Question

减肥一直失败，可能是哪些方面出现了问题？

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Answer 1

可能是因为自己没有找到减肥的正确方法，也有可能是自身的体质问题，可能是自己在饮食上没有控制，运动的时候也没有找对方法，可能是自己没有管住嘴等等。

Answer 2

每天摄入的卡路里过多，运动量有没有达到一定程度，加上熬夜喝酒，都可能导致体重难以下降。

Answer 3

可能是因为没有好的减肥方法，同时没有养成习惯，而且没有坚持的毅力，管不住嘴，身体激素出现问题，都会导致减肥失败。

Answer 4

很有可能是体质的判断方面，还有饮食方面，运动方面，心态方面以及平常的训练方式有问题。

Answer 5

一般来说，减肥失败肯定是从饮食上出现了问题，在不知不觉中会多摄入一些热量，是导致减肥失败的主要原因。