怎么劝女生不要熬夜?
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劝女生不要熬夜,就只需要告诉他,熬夜就会变得很丑,相信对方就会相对来说,减少熬夜的次数。
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直接跟她科普一下熬夜对人体的危害。比如:视力下降,免疫力低下,记忆力下降,皮肤状态变差等。一般来说,女生比较爱美,所以说到皮肤问题,她很大程度上会在意的,也就代表你的劝说成功了。
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个人觉得熬夜本身就是是个人觉得熬夜本身就是一场非常明显的事情,你可以直接跟女生说,让她养成一个好的作息时间,早睡早起,这样身体才会更好
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熬夜的危害有二方面:一是耗伤阴血,因为在应该休息的时间处于兴奋的状态,容易造成养阴不够;二是影响内分泌的功能,比如晚上睡觉的时候,尤其是正好生长激素分泌旺盛的儿童、青少年,熬夜会影响自身的生长发育。
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