香菜可以用开水焯吗

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开卷有益2266
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香菜当然可以用开水焯。

香菜,一般指芫荽,是伞形科芫荽属植物。

一年生或二年生,有强烈气味的草本,高20至100厘米。根纺锤形,细长,有多数纤细的支根。茎圆柱形,直立,多分枝,有条纹,通常光滑。根生叶有柄,柄长2至8厘米。

叶片1或2回羽状全裂,羽片广卵形或扇形半裂,长1至2厘米,宽1至1.5厘米,边缘有钝锯齿、缺刻或深裂,上部的茎生叶3回以至多回羽状分裂,末回裂片狭线形,长5至10毫米,宽0.5至1毫米,顶端钝,全缘。

伞形花序顶生或与叶对生,花序梗长2至8厘米。伞辐3至7,长1至2.5厘米。小总苞片2至5,线形,全缘。小伞形花序有孕花3至9,花白色或带淡紫色。

萼齿通常大小不等,小的卵状三角形,大的长卵形。花瓣倒卵形,长1至1.2毫米,宽约1毫米,顶端有内凹的小舌片,辐射瓣长2至3.5毫米,宽1至2毫米,通常全缘,有3至5脉。花丝长1至2毫米,花药卵形,长约0.7毫米;花柱幼时直立。

果熟时向外反曲。果实圆球形,背面主棱及相邻的次棱明显。胚乳腹面内凹。油管不明显,或有1个位于次棱的下方。花果期4至11月。

生长环境

芫荽能耐零下1℃至2℃的低温,适宜生长温度为17℃至20℃,超过20℃生长缓慢,30℃则停止生长。芫荽对土壤要求不严,但土壤结构好、保肥保水性能强、有机质含量高的土壤有利于芫荽生长。

分布情况

原产地是欧洲地中海地区,据传是西汉时张骞从西域带回,现我国东北、河北、山东、安徽、江苏、浙江、江西、湖南、广东、广西、陕西、四川、贵州、云南、藏、湖北、河南等省区均有栽培。

主要价值

食用价值

芫荽嫩茎和鲜叶有种特殊的香味,常被用作菜肴的点缀、提味之品,是人们喜欢食用的佳蔬之一。 

香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。

营养成分

香菜(芫荽)营养丰富,内含维生素C、胡萝卜素、维生素B1、B2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等,其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等,可开胃醒脾。香菜内还含有苹果酸钾等。

香菜(芫荽)中含的维生素C的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7至10克香菜叶就能满足人体对维生素C的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

tj凯丰化工
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霹雳小子识偾77
2020-12-04 · TA获得超过451个赞
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香菜凉拌之前是需要用开水烫一下的。这个菜即有炒的制作步骤,又有凉拌的做法,所以色泽才如此的鲜美。虽是炒制但一点也不油腻,不但有香菇的鲜甜,还有柠檬淡淡的清香在里面。

  炒拌香菇的做法教程:

  1、香菇去根蒂洗净后每朵切成四块备用。

  2、金针菇去根蒂后洗净备用。

  3、红椒切条,蒜切片,香菜切段备用。

  4、炒锅上火,倒入食用油烧热,下蒜片炒香,放入香菇和金针菇翻炒熟。

  5、放入盐、料酒、胡椒粉翻炒均匀。

  6、放入红椒条翻炒断生后关火。

  7、关火后香菇稍放凉,放入香菜段拌匀。

  8、挤入适量的柠檬汁拌匀即可装盘。
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