Question

你是如何缓解鼻炎？

你是如何缓解鼻炎？

Answer 1

对于鼻炎、过敏性鼻炎，西医的治疗方法主要是通过抗组胺药物、激素、减充血剂等等这些来暂时压制症状，让鼻炎病人发作时没那么痛苦。实际上并没有起到治疗修复作用，所以西医很难治愈。

如果想从根本上解决病灶，通过传统中医方法辨证施治，比如：鼻炎油鼻腔修复+中药泡脚等等……

Answer 2

可以适当用热毛巾进行湿敷，平时多饮水，多吃蔬菜水果，补充维生素，先用大蒜，去皮浸在一瓶陈醋内，过二日后，再用新红砖一块，放火上烧烫取下，将两汤匙醋倒在热砖上，此时有大股热气上冒，患者用鼻吸其热气，一日两次，连用几天。

Answer 3

1、规避过敏原：如果患者鼻炎由冷空气刺激、花粉过敏等因素引起，患者需要规避过敏源，可以通过外出时佩戴口罩等方式缓解症状；

2、冲洗鼻腔：患者可以日常洗漱时，用清水冲洗鼻腔，能够去除花粉、粉尘等过敏原；也可用盐水或洗鼻液来冲洗鼻腔，以缓解鼻腔不适症状；

3、使用药物：还可使用布地奈德、丙酸氟替卡松等鼻用糖皮质激素，减轻鼻黏膜炎症反应，或是使用西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物进行治疗。

此外，如果患者症状严重，可以考虑通过手术方法进行治疗，如鼻后神经切断术，多用于过敏性鼻炎患者。也可使用下鼻甲等离子消融术来治疗慢性鼻炎。

日常生活中，建议鼻炎患者尽量不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、酸辣粉等，以免加重不适。鼻炎患者还可根据自身情况，适量增加一些锻炼，有助于鼻炎的缓解。

Answer 4

快速缓解鼻炎的小妙招有哪些呢？一起来了解下吧。

1.冷水洗脸治鼻炎：每天早晨用冷水洗脸，可以增强机体对温差的适应能力。通过冷水的刺激可以增强鼻腔粘膜的抗病能力，并且改善血液循环，从而有力的阻止细菌的入侵，保护鼻腔，远离鼻炎。

2.饮食调理：在日常生活中，我们要注意保持良好的饮食习惯，不可以过量的食用冰凉饮品或刺激性的食物，少食辛辣炸炒的食物，多吃富含维生素的蔬菜、水果，还可以每天适量食用乳酸菌类的食物来缓解鼻炎症状。

3.注意环境卫生：在室内的时候应保持良好的通风环境，要尽量呼吸新鲜空气。特别是夏天的时候，室内尘螨过多更易诱发鼻炎，我们更要做好杀菌防虫工作。

4.注意适量运动：慢跑是一种很普遍的运动方式，但是更需要坚持。如果你每天坚持跑步半小时，对于你整个身体健康都有很好的促进作用，对于缓解鼻炎更有益处。另外夏天还可以多游泳，使身体适应冷水的温度，促进血液循环，增加肺活量，同时提高免疫力，更能轻松摆脱鼻炎困扰。

Answer 5

想要有效的缓解鼻炎，可以按摩鼻子两处的迎香穴，睛明穴，或者印堂穴都是可以的，通过按摩可以疏通鼻翼周围组织的气血，同时也可以用热水热敷鼻子，也是可以得到缓解的。