如何调整心态,确立正确的择业心理?
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2018-07-05 · 走出校门,学习才刚刚开始。
艾德教育全国总校
2007年,经人力资源和社会保障部核准审批,正式审批名为《艾德职业培训学校》。已开设并即将开始的课程包括:ACI认证系列课程、人力资源管理师、心理咨询师、营养师、会计、学历教育、语言、留学等
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一、认清自己的处境。
有的人,满怀一腔热血,给自己定下高目标,当状元、精英、大款,结果一个浪头打来,就开始唉声叹气;有的人,怀着试试看或者没别的出路暂时干着的心态,和前面说的情况刚好相反,起点定得很低,遇到一点挫折,就感到昏天黑地,认为自己这样低的要求都达不到,沮丧失望得不得了。上述两种情况,都是没有认清自己处境的表现,太偏颇、不客观。所谓认清自己的处境,就是要明确知道自己是在一个高竞争而门槛低的行业里面就业,因此,要如履薄冰地谦虚,同时要奋发图强、不可倦怠、积极学习行业技能。这样一来,就能应付自如了。
二、调整自己的心态。
不能说因为自己在入行门槛低的职业里面就业,从心里先矮别人三分,自卑心理万万要不得。谦虚谨慎一点,不是自卑,如果一个职业人认为自己的职业矮人三分,自己等于未战先输了。因此,积极地调整好心态是在入行门槛低的职业就业的前提。
三、提高自己的技能。
有的人觉得,自己所从事的职业是个人培训一下,甚至不需要培训就能上岗,于是,对业务技能采取回避的态度,显然是错误的。任何职业,干好干长的前提都是精通业务,所谓行家里手说的就是这个道理,不能让自己成为专家,也至少应该通晓常识,这样才能有信心和底气在所从事的职业里面站住脚跟。
四、坚信未来的前景。
有的人,遇到困难,不从自己身上找原因,喜欢强调客观,比如行业不景气、竞争激烈、人员复杂、职业形象差、没社会地位等等,就是不从自己身上找原因。从事一个行业,先要看到前景,先要对前景乐观,否则干事的动力就会丧失,没有了动力,就不可能有业绩和发展的可能性。在求职的这一时期,是毕业生选择和被选择时期,也是毕业生存在较多就业心理问题的时期。现将常见的就业心理障碍、产生原因及其调适方法略述。
(一)、在就业过程中,常见的心理障碍
1、自卑心理。一些学生认为自己实力不如他人,学校名气不如名校,在就业过程中缺乏信心,缺乏勇气,不敢竞争,导致自己丧失就业机会。
2、焦虑心理。这一时期,很多同学会过多考虑自己愿望能否实现,用人单位能否选中自己等问题,精神负担沉重,心神不宁。
3、怯懦心理。有些同学在面试时面红耳赤,语无伦次,答非所问;有些同学在面试或试教中怕说错话以致影响用人单位对自己的印象,从而小声说话或不敢说话。
4、依赖心理。有些同学不愿把自己推向市场参与竞争,而是把希望寄托在父母、亲戚、朋友身上,依赖他们找工作,产生一种非常不积极的求职态度。
(二)、自我调适
1、自我反省。遇到困难要冷静思考,重新评价、定位自己。应当明确自己的择业方向、爱好、特点、性格、气质;多想自己最适合干什么,自己的优势和劣势是什么,自己择业失败最主要的原因是什么等等。只有通过客观评价,才能使自己在就业中处于更有利的
2、适度宣泄。因受到挫折而造成心理失衡时,可以向老师、朋友倾诉,或者进行适当的体育运动。
3、正视现实。现实是客观的,对自已有利有弊,关键是怎样用“利”来消除“弊”。同时也要调整期望值。
4、敢于竞争。不敢竞争,是就业咨询过程中发现的很多毕业生存在的问题。“毕业生与用人单位双向选择”,与过去的分配制度相比,充分体现了竞争机制。同学们可以结合实际,通过适当的途径和方式推荐自己,要敢想、敢说、敢干,充满信心地迎接挑战。敢于竞争,还要善于竞争,单靠“勇”还不行,要“有谋”,面对职位、面对对手,要深思熟虑,掌握技巧,抓住重点。
5、不怕挫折。有些同学遭受挫折后,就抱怨社会不公,自暴自弃、丧失信心。在这样的心态下去求职,一般都不会成功。试想:连自己都不相信自己,谁还能相信你因此,必须保持平衡的心态,寻找自己失败的原因,吸取教训,去面对新的竞争。
有的人,满怀一腔热血,给自己定下高目标,当状元、精英、大款,结果一个浪头打来,就开始唉声叹气;有的人,怀着试试看或者没别的出路暂时干着的心态,和前面说的情况刚好相反,起点定得很低,遇到一点挫折,就感到昏天黑地,认为自己这样低的要求都达不到,沮丧失望得不得了。上述两种情况,都是没有认清自己处境的表现,太偏颇、不客观。所谓认清自己的处境,就是要明确知道自己是在一个高竞争而门槛低的行业里面就业,因此,要如履薄冰地谦虚,同时要奋发图强、不可倦怠、积极学习行业技能。这样一来,就能应付自如了。
二、调整自己的心态。
不能说因为自己在入行门槛低的职业里面就业,从心里先矮别人三分,自卑心理万万要不得。谦虚谨慎一点,不是自卑,如果一个职业人认为自己的职业矮人三分,自己等于未战先输了。因此,积极地调整好心态是在入行门槛低的职业就业的前提。
三、提高自己的技能。
有的人觉得,自己所从事的职业是个人培训一下,甚至不需要培训就能上岗,于是,对业务技能采取回避的态度,显然是错误的。任何职业,干好干长的前提都是精通业务,所谓行家里手说的就是这个道理,不能让自己成为专家,也至少应该通晓常识,这样才能有信心和底气在所从事的职业里面站住脚跟。
四、坚信未来的前景。
有的人,遇到困难,不从自己身上找原因,喜欢强调客观,比如行业不景气、竞争激烈、人员复杂、职业形象差、没社会地位等等,就是不从自己身上找原因。从事一个行业,先要看到前景,先要对前景乐观,否则干事的动力就会丧失,没有了动力,就不可能有业绩和发展的可能性。在求职的这一时期,是毕业生选择和被选择时期,也是毕业生存在较多就业心理问题的时期。现将常见的就业心理障碍、产生原因及其调适方法略述。
(一)、在就业过程中,常见的心理障碍
1、自卑心理。一些学生认为自己实力不如他人,学校名气不如名校,在就业过程中缺乏信心,缺乏勇气,不敢竞争,导致自己丧失就业机会。
2、焦虑心理。这一时期,很多同学会过多考虑自己愿望能否实现,用人单位能否选中自己等问题,精神负担沉重,心神不宁。
3、怯懦心理。有些同学在面试时面红耳赤,语无伦次,答非所问;有些同学在面试或试教中怕说错话以致影响用人单位对自己的印象,从而小声说话或不敢说话。
4、依赖心理。有些同学不愿把自己推向市场参与竞争,而是把希望寄托在父母、亲戚、朋友身上,依赖他们找工作,产生一种非常不积极的求职态度。
(二)、自我调适
1、自我反省。遇到困难要冷静思考,重新评价、定位自己。应当明确自己的择业方向、爱好、特点、性格、气质;多想自己最适合干什么,自己的优势和劣势是什么,自己择业失败最主要的原因是什么等等。只有通过客观评价,才能使自己在就业中处于更有利的
2、适度宣泄。因受到挫折而造成心理失衡时,可以向老师、朋友倾诉,或者进行适当的体育运动。
3、正视现实。现实是客观的,对自已有利有弊,关键是怎样用“利”来消除“弊”。同时也要调整期望值。
4、敢于竞争。不敢竞争,是就业咨询过程中发现的很多毕业生存在的问题。“毕业生与用人单位双向选择”,与过去的分配制度相比,充分体现了竞争机制。同学们可以结合实际,通过适当的途径和方式推荐自己,要敢想、敢说、敢干,充满信心地迎接挑战。敢于竞争,还要善于竞争,单靠“勇”还不行,要“有谋”,面对职位、面对对手,要深思熟虑,掌握技巧,抓住重点。
5、不怕挫折。有些同学遭受挫折后,就抱怨社会不公,自暴自弃、丧失信心。在这样的心态下去求职,一般都不会成功。试想:连自己都不相信自己,谁还能相信你因此,必须保持平衡的心态,寻找自己失败的原因,吸取教训,去面对新的竞争。
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正确的择业心态是清楚知道自己的专业优势在哪里?自己的目标是什么?自己目前的能力如何?要去什么样的单位才能更接近目标?对想去的单位有一定了解,该单位是否适合自己?
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3零心理, 零资历,零背景,零脾气。
靠自己, 选择自己最拿手的专业,比如, 剪纸,销售,模特等
告诉自己 冰冻三尺非一日之寒。
就业前3年是学经验的 学习期 工资待遇不要要求高,够生活就可以。逢年过节要孝敬父母。这个是必须的, 目标定在5年 10 年后 你想做什么? 达到什么目标, 眼前的事情从基层开始
什么端茶送水, 擦桌子 扫地 都是份内事, 小事情就能反映出这个人的素质如何。切记
靠自己, 选择自己最拿手的专业,比如, 剪纸,销售,模特等
告诉自己 冰冻三尺非一日之寒。
就业前3年是学经验的 学习期 工资待遇不要要求高,够生活就可以。逢年过节要孝敬父母。这个是必须的, 目标定在5年 10 年后 你想做什么? 达到什么目标, 眼前的事情从基层开始
什么端茶送水, 擦桌子 扫地 都是份内事, 小事情就能反映出这个人的素质如何。切记
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现在的社会还是干一行爱一行比较实在
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