我是初三的学生,一天最好睡几小时?

健康咨询描述:我是初三的学生,一天最好睡几小时?感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防... 健康咨询描述: 我是初三的学生,一天最好睡几小时? 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防 展开
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巴映季曦之
2020-12-22 · TA获得超过1083个赞
知道小有建树答主
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初三的学生,一般都是17岁左右,都快成年了,所以一天能睡个7个小时左右就是绝对够了的,自己控制好自己的睡意。别没有规律,那样就容易一天都想睡觉。
俟尘况兰芳
2020-08-13 · TA获得超过1078个赞
知道小有建树答主
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病情分析:你好,考虑神经衰弱,你的情况我建议你可以服用健脾丸和谷维素片和21金维他治疗的指导意见:我建议你要注意休息,建议你要懂得劳逸结合,需要适当调整作息时间,最好不要熬夜,也不要睡太早
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