易拉罐可乐多少ml?

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生活小学问686
高粉答主

2021-05-13 · 生活其实很简单,把自己照顾好,重要待好
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250ml。

一罐250毫升可乐的热量大概在150卡左右,可乐含有咖啡因,可以缓解疲劳,补充体力,振奋精神。平常适当的喝一点是没有太大问题的,但是不能喝的过多,可乐属于一种碳酸饮料,很容易导致骨质流失,会引起骨质疏松,缺钙导致骨关节疼痛,腰膝酸软。长期喝可乐对口腔和牙齿也会造成一定的影响,会导致龋齿和咽喉炎等。

不宜喝可乐的人群

高血压患者不宜:饮含咖啡因的饮料过多,会使血脂升高,容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮,会加速病情的恶化。

吸烟者不宜:咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下,易使身体某些组织发生突变,甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害,应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。

儿童不宜:由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用,有学者研究证明,儿童多动症与此有关,可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。

以上内容参考  百度百科-可乐人民网-喝可乐也有好处 但5种人不适宜喝

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