Question

香菇和山药可以一起炖鸡汤吗？

Answer 1

香菇和山药是可以一起炖鸡汤的，因为这两种都是进补的食材，可以一起拿来炖鸡汤。

Answer 2

山药和香菇可以一起吃。秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。香菇中的水提取物对体内过氧化氢有清除作用，也能清除体内的自由基，常食用香菇，能起到延缓衰老的功效。

Answer 3

山药香菇炖鸡汤的清补作用十分的好，十分便于胃肠的消化吸收，在增强免疫力、防止身体素质越差，都能充分发挥非常好的作用，这家常小菜特别适合女士生完孩子孱弱来喝，也特别适合病后初愈的人员来食用，都可以提升人体的抗病性工作能力，在养颜美容，助胃肠消化吸收层面的功效也是非常好的。

Answer 4

香菇山药和鸡一起炖着喝鸡汤，这营养非常的丰富，是可以放在一起炖的，没有什么不可以的地方，而且炖鸡汤味道非常的鲜美，而且营养也很丰富。

Answer 5

山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。香菇山药炖鸡属于家常菜谱，主要原料是山药、香菇和母鸡意见建议：1、山药有健脾益胃、助消化，滋肾益精，益肺止咳，降低血糖，延年益寿的功效。 　　2、 香菇是一种生长在木材上的真菌类。味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）、味甘，性平。主治食欲减退，少气乏力。