Question

面瘫的饮食注意事项？

Answer 1

1、面瘫患者要适量补钙。
由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以面瘫饮食中就可适量添加一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。
2、面瘫患者要增加维生素b族的摄入量。
据研究发现，维生素b族元素对面瘫患者的恢复也有帮助，如b1b2
b12等，富含维生素b族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏
、柿子、葡萄、维生素b、面瘫饮食中若能适量添加的话，是有利于神经传导物质的合成的。
3、多食新鲜蔬果。
面瘫饮食中一定不能缺少的就是新鲜蔬果，比如蔬菜类，西红柿，冬瓜，黄瓜，苹果，菠萝，梨，桃，西瓜，杏，柿子，葡萄。另外还有一些粗粮如豆类，黄豆制品。
4、忌生冷油腻刺激性食物。
对那些生冷油腻刺激性食物面瘫患者一定要注意避免，如烟酒，羊肉、狗肉，动物肉，带鱼，辣椒等。
5、忌吃辛辣刺激。
面瘫患者饮食应少吃点辛辣刺激的东西，比如白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅等，这对身体是有好处的。

Answer 2

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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
面瘫了饮食要注意什么 面瘫患者饮食要注意5个方面
2019-12-25

许金云主任医师

普通内科枣庄市王开传染病医院

面瘫这种疾病严重影响患者的咀嚼功能和味觉。所以在饮食上要特别注意。患者要吃一些软烂容易咀嚼的食物，如稀粥、面条、米糊、蔬果汁等等。如果患者的面瘫不是很很严重，也可以吃一些软烂的米饭。但是饮食尽量清淡，避免辛辣、过酸、过咸的食物。

对于面瘫患者来说，在饮食方面是很关键的。患者和其它疾病的人一样，如果有一个好的饮食习惯，对疾病的治疗会有更大的帮助，要是患者不注意自己的饮食就有可能会导致病情加重，下面看看患者在饮食上要注意什么？

1、饮食要清淡软烂：这种疾病对患者的咀嚼功能和味觉都有很大的影响，所以患者的食欲也会下降。为了避免增加患者的咀嚼时候的痛苦，所以要吃软烂容易消化的半流质或者流质的食物，而且要清淡富有营养。

2、远离酒精：患者不可以喝酒，酒精也是诱发面瘫的主要原因之一，所以必须要把酒戒掉，特别是高度数的白酒更加要远离。

3、不吃刺激性大的食物：刺激性食物是患者的禁忌。因为这些食物会刺激患者的面部神经，可能会引诱疼痛，所以辣椒、大蒜、大葱、花椒、芥末、咖喱粉这些食物都不要吃，中医药认为这类食物是辛温燥热的，会化火伤阴，导致病情加重。

4、不吃油腻的食物：肥肉、烧鹅、油煎、油炸的食品不但难消化，而且还会引起上火，所以患者不要食用，还有年糕、粽子等糯米制品黏腻难消化，对于患者来说也是不适合的。中医认为患者的病情有可能是风寒袭络，导致经络不通所引起的，如果进食这些油腻黏腻的食物，会导致面瘫长时间无法治愈。