近视可以恢复嘛?
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真性的近视实际上是不可逆的,已经近视了就应该戴上适当的眼镜,这个眼镜的度数的确定一定要在医院里去验光,得到准确的度数,然后配上眼镜,可以考虑配框架眼镜或者隐形眼镜,都是可以的。
除了戴眼镜以外,还要注意保持良好的用眼习惯,不要长时间的近距离阅读,尤其是看手机。每一次阅读或者用电脑不要超过60分钟,在50-60分钟的时候一定要休息10分钟,休息的时候要看看远处,让眼睛得到放松,这样对防止近视的进一步加深是有帮助的。平常做一些户外的活动,户外活动对于预防近视也是非常有效的。所以近视了除了戴眼镜以外,还要注意防控近视进一步的发展、加重。
除了戴眼镜以外,还要注意保持良好的用眼习惯,不要长时间的近距离阅读,尤其是看手机。每一次阅读或者用电脑不要超过60分钟,在50-60分钟的时候一定要休息10分钟,休息的时候要看看远处,让眼睛得到放松,这样对防止近视的进一步加深是有帮助的。平常做一些户外的活动,户外活动对于预防近视也是非常有效的。所以近视了除了戴眼镜以外,还要注意防控近视进一步的发展、加重。
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可以的。平时注意一下一些细节:
注意用眼卫生
2.坚持做眼保健操
3.劳逸结合,睡眠充足
4.注意营养,加强锻炼,增强体质
5.定期到专业眼镜公司检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加
6.少看电视,不要长时间上网.
7.多吃鱼,柑桔类水果和红色果实,不要吃糖果,甜食,全脂奶酪
用手按摩一下还有多看看远的地方
先检查一下是否为假近视,如果是假近视的话,可以通过以下方法恢复视力。(1)尽量不使劲看东西,也就是说,千万不要使劲眯眼或努力去看那些远处看不清的东西,更不要通过拉动眼部肌肉达到看清东西的目的。
(2)坚持做眼保健操,并经常用在冰箱中冷藏过的袋装液体饮料(千万不要太凉)敷眼睛,这两种办法都可以缓解眼部疲劳,后者还可以延缓眼部肌肉衰老哟!一举两得!
(3)学习完毕,要让眼睛歇息一下,看看远处的景物,要让眼睛肌肉得到锻炼,所以,不要看完书就睡觉。4)如果眼睛特别疲劳可以使用有舒缓作用的滴眼液滋润眼睛。
但是如果眼睛已经是真近视了,那么建议你还是配戴眼镜,否则视力下降更快。手术可以治疗近视眼,目前比较先进的是准分子激光技术,该手术治疗近视眼安全、无痛苦,术后不反弹无后遗症。
如果经常看电脑的话,桌面设置成那种绿色的,大自然的风景图片,对眼睛有好处。
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2021-11-26
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一旦得了近视眼大家都希望自己不再近视了,但是从目前来看近视眼是不能治愈的。对于孩子来说如果发现了近视可以通过晒太阳,在户外,在太阳光下进行户外活动,低浓度的阿托品以及戴角膜塑形镜等方法来延缓近视的发展。对于成年人来说可以通过做近视眼的手术来解决近视,但是即便是做了近视眼的激光手术也不是把近视真正的治愈了,因为这个近视眼手术仅仅是通过改变了眼睛的这种屈光状态来治疗近视,但是近视一旦形成了患者他的眼轴的增长是不可能再变短的。
另外,近视特别是高度近视它有可能会带来一系列的这种眼底的改变,比如说周边视网膜的变性,干性裂孔,黄斑的出血,黄斑裂孔这些眼底病变是无法通过近视眼手术去治愈的。所以目前没有真正能治愈近视眼的方法,只能是希望通过爱护眼睛减轻眼睛的负担让近视的发展不再增长的太快,特别是青少年让他近视发展得慢一些来减少高度近视眼的这些眼底并发症的现象。
专家提示:一旦得了近视眼,对于孩子来说,可以通过晒太阳、户外活动,以及戴角膜塑形镜等方法,来延缓近视的发展。对于成年人来说,可以通过做近视眼的手术来解决近视。但是即便做了近视眼的激光手术,也不是把近视真正的治愈了。所以,目前没有真正能治愈近视眼的方法。
另外,近视特别是高度近视它有可能会带来一系列的这种眼底的改变,比如说周边视网膜的变性,干性裂孔,黄斑的出血,黄斑裂孔这些眼底病变是无法通过近视眼手术去治愈的。所以目前没有真正能治愈近视眼的方法,只能是希望通过爱护眼睛减轻眼睛的负担让近视的发展不再增长的太快,特别是青少年让他近视发展得慢一些来减少高度近视眼的这些眼底并发症的现象。
专家提示:一旦得了近视眼,对于孩子来说,可以通过晒太阳、户外活动,以及戴角膜塑形镜等方法,来延缓近视的发展。对于成年人来说,可以通过做近视眼的手术来解决近视。但是即便做了近视眼的激光手术,也不是把近视真正的治愈了。所以,目前没有真正能治愈近视眼的方法。
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可以恢复的,可以通过激光近视眼的手术来恢复自己视力,或者通过佩戴近视眼镜来纠正视力。
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