运动心理学对体育运动来讲,有哪些作用呢?
运动心理学的主要目的是研讨人们在参与体育运动时的心理过程,如感觉、感觉、表象、思想、回忆、情感、毅力的特色,及其在体育运动中的作用和意义;研讨人们参与各种运动项目时,在性情、能力和气质方面的特色及体育运动对个性特征的影响;研讨体育运动教育练习过程和运动竞赛中有关人员的心理特色,如运动技术构成的心理特色。赛前心理状态、运动员的心理练习等。
(一)体育教育实践的需求
了解和把握体育教育同学们的心理活动,是有效进行体育教育活动的最基本的要求。需要注意的是一个人学过体育心理学,并不意味着就能在体育教育中取得成就。因而,广阔体育老师不只要学好体育心理学,同时要能够学以致用,以此来进步自己的体育教育工作水平。
(二)体育教育研讨的需求
在体育教育活动中,每一个体育老师都会不断地遇到各式各样的新问题,这就需求运用所学的专业知识、结合自己的工作经验去寻求解决问题的办法。这种发现问题、解决问题的活动实际上便是科学研讨。展开体育教育研讨,不只有助于进步自己的教育业务水平,并且更有利于进步体育教育的质量和作用。
(三)指导校园运动队的需求
搞好校园各种运动队的练习和比赛,也是各级各类校园体育工作的一个重要方面。体育老师除了主要进行体育教育工作外,还要承当校园运动队的练习任务。怎样科学的练习这些“学生”运动员是摆在体育老师面前的现实问题。体育心理学有关动作技术学习和心理练习等理论和办法对于校园运动队的科学化练习工作是特别有协助的。