Question

《活出生命的意义》寻找生命意义的途径有什么呢？

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Answer 1

       按照意义疗法，寻找生命意义有三条途径，哪三个途径呢？

       第一个是通过创立某项工作或从事某种事业，这可以帮你找到意义。人最怕闲，当你闲下来无事可干后你就会胡思乱想，我们人容易造成家庭矛盾的一部分原因其实就是胡思乱想，当你有一份工作的时候，你整天为了自己的事业奔波，为自己的事业努力，就是想要证明自己，找到自己存在的价值和意义。

       第二条途径是体验某种事情或者面对某个人。比如杨霞老师认为孩子很重要，看着自己的孩子不断地成长，不断地去爱他，把这个爱散播出去，这也是会找到意义的。

       第三个叫在忍受不可避免的苦难时，采取某种态度。有的苦难真的是不可避免的，比如生老病死，在这时候你用什么样的态度来对待它，就能够体现出你生命的意义了。

       首先要改变的第一个价值观，你需要对自己负责任，而负责任的方式是你要有正确的理想和目标，你需要持之以恒的一个行为习惯。生活的结果不是别人造成的，是由自己的价值观造成的。爱的价值观是奉献，爱的意义是奉献。你愿意给予别人关心，给予别人陪伴，给予别人关注，给予他所需要的东西，互相给予才获得了爱，才处在一个天堂般的关系当中。

      第二个途径，那么你曾经体验了某些美好的事情。这个过程让你发现生命的意义。你才会对生活充满了希望，才会热爱生活，

       第三个途径，经受苦难。你想吃到一个特别美味的饭，你得去做饭，亲自做饭而吃饭的人比买现成的饭而吃饭的人，幸福感要大得多得多。所以如果一个人知道，我们经历的苦难能换来意义的话，那么苦难也具备了意义。

Answer 2

找寻到生命意义的三个途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。