Question

焦虑症的病因是什么？

Answer 1

焦虑症的病因：1.基因学方面，具家族史、单卵双生子都患焦虑症的概率高于正常的双胞胎。2.生物学方面，5-羟色胺等与焦虑症具特别的关系。3.心理学方面的病因如小时候一些特殊成长的经历使其过度无安全感。4.社会原因，经历过多的生活事件如工作当中受排挤、打压、恐吓等。下面是专家指点的赶走焦虑的方法，希望对你有所帮助。

专家:七个方法让焦虑烟消云散
首先问你自己，你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为?你会做些什么来消除这种焦虑?它会一项项地发展下去吗?如果不是，这是无效的焦虑。
第二点就是，你是否愿意接受不确定性?所有焦虑的核心问题之一是你对待不确定性的态度。我对人们说的一件事情是在不确定的日子里，你想一下你做的所有事情:过街，上餐馆吃饭，对陌生人问好，乘电梯，搭飞机。所有这些都有不确定性，你没有绝对的把握，但你基本上能打个好赌。

第三点得识别你的期望是什么，挑战又是什么。我们做的一件事情是让人们花时间消除焦虑。你一天用30分钟写下你的焦虑，然后放在一边，这样你就不会整天都闷闷不乐。这样做的目的之一不是让你得到确定性而是感到厌倦。厌倦很有用，让你懒得去想。

第四点是看看你焦虑的范围，否关系到你的核心问题。你非得要完美吗?你非得比任何人都出色吗?你是否认为如果你没有成家，你就不能生活?

第五点是你如何对待失败?焦虑者倾向于认为失败是灾难性的，他们往往相信如果他们想到失败，他们就会失败。其实，人们担忧的绝大多数事情往往是相当积极的结果。

第六点是使用你的情感而不是焦虑。有时候的情感，特别是疼痛的感觉是有关你需求的重要信息来源:工作中需要更多的友爱和赞赏，需要更多的提升机会。你不能总是感觉良好。

最后一点是留点时间待用。及时回顾一下，看看你通常担忧的事情是否让你现在烦恼。你能后退一步，能挤时间。想像你从现在起一个月或一年内的感觉如何。焦虑者的问题之一是他们永远生活在从来没有出现的未来。最好的办法是试着并努力将思想集中在尽可能好的现有时刻，就是尽情享受此时此刻。焦虑时，大脑里发生了什么?

当担忧和焦虑达到一定程度，大脑负责感情的部位--杏仁核就会不起作用。而你的愤怒、担忧和激励都是来自这里的。它激活的是大脑的思维部位，直接影响语言和抽象思维。
下面是专家指点的赶走焦虑的方法，希望对你有所帮助。

专家:七个方法让焦虑烟消云散
首先问你自己，你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为?你会做些什么来消除这种焦虑?它会一项项地发展下去吗?如果不是，这是无效的焦虑。
第二点就是，你是否愿意接受不确定性?所有焦虑的核心问题之一是你对待不确定性的态度。我对人们说的一件事情是在不确定的日子里，你想一下你做的所有事情:过街，上餐馆吃饭，对陌生人问好，乘电梯，搭飞机。所有这些都有不确定性，你没有绝对的把握，但你基本上能打个好赌。

第三点得识别你的期望是什么，挑战又是什么。我们做的一件事情是让人们花时间消除焦虑。你一天用30分钟写下你的焦虑，然后放在一边，这样你就不会整天都闷闷不乐。这样做的目的之一不是让你得到确定性而是感到厌倦。厌倦很有用，让你懒得去想。

第四点是看看你焦虑的范围，否关系到你的核心问题。你非得要完美吗?你非得比任何人都出色吗?你是否认为如果你没有成家，你就不能生活?

第五点是你如何对待失败?焦虑者倾向于认为失败是灾难性的，他们往往相信如果他们想到失败，他们就会失败。其实，人们担忧的绝大多数事情往往是相当积极的结果。

第六点是使用你的情感而不是焦虑。有时候的情感，特别是疼痛的感觉是有关你需求的重要信息来源:工作中需要更多的友爱和赞赏，需要更多的提升机会。你不能总是感觉良好。

最后一点是留点时间待用。及时回顾一下，看看你通常担忧的事情是否让你现在烦恼。你能后退一步，能挤时间。想像你从现在起一个月或一年内的感觉如何。焦虑者的问题之一是他们永远生活在从来没有出现的未来。最好的办法是试着并努力将思想集中在尽可能好的现有时刻，就是尽情享受此时此刻。焦虑时，大脑里发生了什么?

当担忧和焦虑达到一定程度，大脑负责感情的部位--杏仁核就会不起作用。而你的愤怒、担忧和激励都是来自这里的。它激活的是大脑的思维部位，直接影响语言和抽象思维。

Answer 2

焦虑症是一种焦虑为主要临床表现的精神障碍患者常常有不明原因的提心吊胆，紧张不安。死神神经功能紊乱肌肉紧张及运动不安的表现。焦虑症的原因与遗传神经生物学因素，以及心理相关，因素相关首先，我们看一下遗传因素根据荟萃分析广泛焦虑障碍有明显的家族聚集性遗传度为30%到40。下面我们再来看一下神经生物学，因素，神经影像学的研究发现广泛焦虑障碍的青少年杏仁核前额叶背内侧核体积明显增大神经生化方面主要涉及到伽马氨基丁酸五羟色胺去甲肾上腺素这三个系统的改变。心里应相关因素行为主义理论认为焦虑是对某些环境刺激的恐惧，而形成的一种条件反射。焦虑症是身体中患有了神经内科的疾病如果患有焦虑症很有可能是因为遗传因素引起的也很有可能是自身的身体，患了疾病导致的并且会出现紧张的心情，并且还会有心悸和手抖，以及尿频的情况发生，可以通过心理疏导的方法进行治疗，并且还需要使用药物辅助治疗。

Answer 3

焦虑症的病因有心理因素、社会因素以及生物学因素。焦虑症一般是指广泛性焦虑障碍，与以下因素有关。1. 心理因素：即人格特点，可能与童年时期不安全的依恋关系、照料者矛盾情感、父母过度保护、被虐待、与养育者过多分离等有关。2.社会因素：即生活事件影响，生活节奏加快、竞争激烈、居住拥挤、噪音频繁、环境污染、人际关系矛盾复杂等均会诱发焦虑，其中压力事件的刺激是比较常见的社会因素，比如工作失意、生意失败、遭遇意外等。3. 生物学因素：包括遗传因素、神经生化、疾病（脑、躯体）因素、生理周期（青春期、更年期、孕产期）。其中有关大量神经递质系统变异的研究众多，提供了比较突出的证据，这些系统包括GABA/苯二氮卓类系统、去四肾上腺素共感系统和5-羟色胺系统，但尚难有一致性的结论。

Answer 4

焦虑症是一种常见心理疾病，常发生在青年男女身上，女性患者偏多。很多朋友想知道为什么会产生焦虑症，以更好地进行预防。那么焦虑症的病因病理是怎样的呢? 焦虑症的起因 第一，躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。很多研究集中在两个神经递质上：去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时，他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化，但是未确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果。 第二，认知过程，或者是思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。 第三，在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。 既然焦虑是积极应激的本能，那么应激行为，包括应激准备是焦虑成症的主要原因。由于应激行为的强化，在某些情况下(比如信息缺失)，会出现刺激-反应的错误联结，或者程度的控制不当，使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，持续紧张、心慌等，影响到后续行为，而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱(过量)则对以上过程有放大作用。至于担心，多疑，也是思维能量过度的标志。 对焦虑症的病理解释 1.焦虑是一种情绪状态，病人基本的内心体验是害怕，如提心吊胆，忐忑不安，甚至极端惊恐或恐怖; 2.这种情绪是不快的和痛苦的，可以有一种死在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉; 3.这种情绪指向未来，它意味着某种威胁或危险，即将到来或马上就要发生; 4.实际上并没有任何威胁和危险，或者，用合理的标准来衡量，诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度不相称; 5.与焦虑的体验同时，有躯体不适感、精神运动性不安和植物功能紊乱。 以上介绍了焦虑症的病因病理，您了解了吗?专家表示，患者应及早接受治疗，避免错过最佳治疗时期。

Answer 5

焦虑症的起因通常是遗传或者环境因素造成。