Question

生活中有哪些影响到健康的错误行为方式？

Answer 1

吸烟，过度饮酒，熬夜，长时间的玩电脑或看电视，暴饮暴食，高热量或油炸的食品进食过多。懒惰不好动，等等。

Answer 2

避免以下即可，如满意请选为“满意回答”
1、抽烟、喝酒；
2、夜生活过多；
3、每天晚睡晚起；
4、吃饭以肉类、面食为主；
5、喝水少；
6、每天喝咖啡超过三杯以上；
7、高糖、高热量食物吃得过多。

Answer 3

其实大家都知道什么样的生活是健康的，关键是能不能控制自己的任性。
例如早晚刷牙、勤洗手、保持良好的个人卫生，保持房间清洁，不酗酒、不抽烟、不熬夜，保持积极乐观的生活心态，保持良好的两性交往等等。
这些道理，大家都懂。这些道理是蕴含在日常生活当中的，潜移默化的。就算没有经过专门的学习，也能够基本了解的。我们缺乏的不是健康的生活方式知识，而是如何执行这些道理的毅力和恒心。

Answer 4

现在社会，由于电子产品的广泛分布。影响健康的错误行为方式很多，比如侧躺看手机 熬夜 暴饮暴食 过度纵欲 长时间使用电子产品等