脑梗塞饮食注意事项有哪些
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一、脑梗死食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)\x0d\x0a(1)三味粟米粥:取荆芥穗、薄荷叶各50克,豆豉150克,水煎取汁,去渣后入粟米(色白者佳)150克,酌加清水共煨粥。每日1次,空腹服。适用于脑梗塞后言语蹇涩、精神昏愦者。\x0d\x0a(2)羊脂葱白粥:取葱白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各10克,羊脂油适量,加水共煨粥。每日1次,连服10日。用于预防偏瘫。\x0d\x0a(3)五汁童便饮:取姜汁、藕汁、梨汁、萝卜汁、白糖水、童便各等量,入瓶混匀,用炭火煎煮片刻即成。每日1次,空腹服12毫升,温开水送下。适用于本病之筋骨软弱、气血不足者。\x0d\x0a(4)大枣粳米粥:以黄芪、生姜各15克,桂枝、白芍各10克,加水浓煎取汁,去渣。取粳米100克,红枣4枚加水煨粥。粥成后倒入药汁,调匀即可。每日1次。可益气通脉、温经和血,用治脑梗塞后遗症。\x0d\x0a(5)豆淋酒:取小黑豆适量炒焦,冲入热黄酒50毫升。趁热服。服后温覆取微汗。用治脑梗塞后遗症以及产后脑梗塞、四肢麻木等。\x0d\x0a(6)蚯蚓散:取活蚯蚓60克置新瓦上,文火焙干研末后装入胶囊。日服2次,每服2粒。适用于脑血栓形成,脑梗塞,偏瘫者。\x0d\x0a(7)羊肚山药汤:取羊肚1具,去筋膜后洗净切片,加水煮烂后下入鲜山药200克,煮至汤汁浓稠,代粥服。适用于脑梗塞后体质虚弱者。\x0d\x0a(8)乌鸡汤:取乌骨母鸡1只,去毛及肠杂,洗净切块后加入清水、黄酒等量,文火煨炖至骨酥肉烂时即成。食肉饮汤,数日食毕。适用于脑梗塞后言语蹇涩、行走不便者。高血压患者需同服降压药,密切观察血压变化。\x0d\x0a(9)黑豆汤:取大粒黑豆500克,加水入砂锅中煮至汤汁浓稠即成。每日3次,每服15毫升,含服、缓咽。适用于言语蹇涩者。\x0d\x0a(10)蓖麻油饮:取蓖麻油500毫升,加入黄酒100毫升,混匀后静置1日。每日1次。用沸水烫温后慢慢饮服,每服15毫升。用治偏瘫。\x0d\x0a(11)四味粳米粥:取天麻9克(以布包好),枸杞15克,红枣7枚,人参3克,加水烧沸后用文火煎煮约20分钟。去天麻、枣核,下入粳米50~100克共煨粥。每日2次。用治脑梗塞后偏瘫伴高血压者。\x0d\x0a(12)蒸羊头:取白羊头1具,入屉蒸熟后取肉切片,和以调料即可取食。空腹分次食用。适用于脑梗塞头晕、手足无力、体瘦弱者。\x0d\x0a(13)大豆独活酒:取独活60克,白酒1000毫升,煎取酒汁500毫升。另将大豆30克爆炒,趁热急投酒中。120分钟后去渣即成。饭前温服20毫升。用治脑梗塞后舌强不语。\x0d\x0a(14)栗子桂圆粥:栗子10个(去壳用肉),桂圆肉15克,粳米50克,白糖少许。先将栗子切成碎块,与米同煮成粥,将熟时放桂圆肉,食用时加白糖少许。可做早餐,或不拘时食用。补肾,强筋,通脉。可辅治脑梗塞后遗症。\x0d\x0a(15)枸杞羊肾粥:枸杞子30克,羊肾1个,羊肉50克,粳米50克,葱、五香粉适量。将羊肾、羊肉片与枸杞子并入佐料先煮20分钟,下米熬成粥即可。晨起做早餐食用。益气、补虚、通脉。可辅治脑梗塞后遗症。\x0d\x0a(16)荆芥粟米粥:荆芥穗、薄荷叶各50克,豆豉、粟米各150克。先煮荆芥穗、薄荷叶、豆豉,去渣取汁备用。再将粟米加入药汁内,加适量清水,煮成粥即可。每日1次,空腹食。益肾祛风。可辅治脑梗塞之言语蹇涩、精神昏愦、口眼歪斜等症。\x0d\x0a(17)地龙桃花饼:干地龙30克,红花、赤芍、桃仁各20克,当归50克,黄芪100克,川芎10克,玉米粉400克,面粉100克,白糖适量。将干地龙以酒浸去腥味,烘干研粉;红花、赤芍、当归、黄芪、川芎水煎2次,取汁备用。再将玉米粉、面粉、地龙粉、白糖混匀,用药汁调,制饼20个;桃仁去皮尖,打碎,略炒,匀放于饼上,入笼蒸熟(或烘箱烤熟)。当主食食用。益气活血,化瘀通络。适用于脑梗塞后遗症、气虚血瘀、脉络瘀阻而偏枯不用、肢体痿软无力、舌质紫暗,或有瘀斑、脉细而涩等症。\x0d\x0a(18)北芪炖南蛇肉:黄芪60克,南蛇肉200克,生姜3片。将蛇肉洗净,与黄芪、生姜共炖汤,加油、盐调味即可。饮汤食肉。益气通络。适用于气虚血瘀、脉络闭阻、口眼歪斜、口角流涎、语言不利、半身不遂、肢体麻木等症。\x0d\x0a(19)天麻焖鸡块:母鸡1只(约重1500克),天麻15克,水发冬菇50克,鸡汤500毫升,调料适量。将天麻洗净,切薄片,放碗内,上屉蒸10分钟取出;鸡去骨,切成3厘米见方的块,用油氽一下,捞出备用。将葱、姜用油煸出香味,加入鸡汤和调料,倒入鸡块,文火焖40分钟;入天麻片,5分钟后淀粉勾芡,淋上鸡油即可。佐餐食。平肝熄风,养血安神。适用于肝阳上亢之眩晕头痛,风湿痹着之肢体麻木、酸痛,脑梗塞瘫痪等症。\x0d\x0a(20)黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。\x0d\x0a(21)芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。\x0d\x0a(22)吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若脑梗塞并发糖尿病,不宜加蜂蜜。\x0d\x0a(23)生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。\x0d\x0a(24)脑梗塞病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用\x0d\x0a推荐食疗方剂(治疗方法:CNS靶向因子修复体系)\x0d\x0a①主食:菊花粥、山楂粥、玉米粥。\x0d\x0a②菜肴:清蒸茄泥、黄鱼参羹、凉拌生菜、炒芹菜。\x0d\x0a③饮料:菊花饮、山楂消脂饮、荷叶饮。\x0d\x0a④汤:紫菜汤、银耳汤、菠菜鸡蛋汤、蘑菇汤。
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1、脑梗塞患者在日常生活中应该注意限制脂肪的摄入,在每日的膳食中一定要减少总的脂肪量,要少吃一些含有动物脂肪的食物,而且在烹调的时候最好是避免食用动物油,应该采用植物油来烹调食物,并且在饮食中应该少吃胆固醇含量高的食物,这样对患者疾病的康复才会有帮助。
2、脑梗塞患者在日常生活中还应该控制热量的摄入,因为当脑梗塞患者控制了脂肪类的食物之后,就会导致患者的血脂发生下降,这个时候患者热量就会增高,所以需要加以控制。
3、脑梗塞患者在日常生活中还应该适量的增加一些蛋白质的食物,因为当膳食中的脂肪含量下降之后,就需要适当的蛋白质来进行补充,这就需要患者在平时的时候多吃一些瘦肉和豆制品的食物,这样对降低血液胆固醇和血液粘滞才会更加的有利。
4、脑梗塞患者在日常生活中还应该控制卡盐的摄入量,在日常生活中最好是多吃一些低盐的食物,每日的食盐摄入量最好是低于三克,这样对患者疾病的康复才会有所帮助。
2、脑梗塞患者在日常生活中还应该控制热量的摄入,因为当脑梗塞患者控制了脂肪类的食物之后,就会导致患者的血脂发生下降,这个时候患者热量就会增高,所以需要加以控制。
3、脑梗塞患者在日常生活中还应该适量的增加一些蛋白质的食物,因为当膳食中的脂肪含量下降之后,就需要适当的蛋白质来进行补充,这就需要患者在平时的时候多吃一些瘦肉和豆制品的食物,这样对降低血液胆固醇和血液粘滞才会更加的有利。
4、脑梗塞患者在日常生活中还应该控制卡盐的摄入量,在日常生活中最好是多吃一些低盐的食物,每日的食盐摄入量最好是低于三克,这样对患者疾病的康复才会有所帮助。
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脑梗塞这个疾病的严重性大家都是知道的,不仅有很高的致残率,还有很高的死亡率,因脑梗塞而死亡的人不在少数。因此对于脑梗塞应该及时的进行治疗,同时还要做好饮食的护理,以促进治疗的效果。那么脑梗塞饮食注意事项有什么呢?
脑梗塞饮食注意事项如下:
①少量多餐,以易于消化和清淡的食物为主,且以早、中餐为主,避免晚餐过饱。
②适量饮用茶水,可以利尿,且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用,减少脂肪的收。
③以素食为主,宜多食豆类及其制品,不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多,还含有卵磷脂,有利于胆固醇的运转。
④以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主,使其占总热量约15%左右,以降低血压和减少脑卒中发生的机会。
⑤蔬菜、水果是维生素、无机盐和纤维素不的良好来源,还有利于降低体重。
除此之外,脑梗塞患者还要注意下面的几点:
①限制盐分的摄入量,最好采用每日3克食盐的低盐饮食。
②限制糖的摄入量,少食用精制糖及含糖类的甜品,包括点心、糖果、饮料等。
③限制脂肪摄入量。患者在日常膳食中控制总脂肪的摄入,避免食用动物脂肪,烹调时最好使用植物油,如豆油、花生油等,还要控制饮食中胆固醇的摄入量,在300毫克|日为宜,这就是说每周可以吃3个蛋黄。
④注意烹调用料。可以在烹饪时加一些醋、番茄酱、芝麻酱等调料来提升食欲。食醋除了有调味作用之外, 还可使脂肪加速溶解 ,从而促进人体消化和吸收,芝麻酱富含钙质,多食用可补钙, 起到防止脑出血的作用。
⑤适量增加蛋白质。因膳食中脂肪量有所减少,因而需适当增加蛋白质含量。补充蛋白质可多吃瘦肉,鱼类,尤其是海鱼,还要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆浆,可起到降低胆固醇防止血液粘滞的作用。
脑梗塞饮食注意事项如下:
①少量多餐,以易于消化和清淡的食物为主,且以早、中餐为主,避免晚餐过饱。
②适量饮用茶水,可以利尿,且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用,减少脂肪的收。
③以素食为主,宜多食豆类及其制品,不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多,还含有卵磷脂,有利于胆固醇的运转。
④以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主,使其占总热量约15%左右,以降低血压和减少脑卒中发生的机会。
⑤蔬菜、水果是维生素、无机盐和纤维素不的良好来源,还有利于降低体重。
除此之外,脑梗塞患者还要注意下面的几点:
①限制盐分的摄入量,最好采用每日3克食盐的低盐饮食。
②限制糖的摄入量,少食用精制糖及含糖类的甜品,包括点心、糖果、饮料等。
③限制脂肪摄入量。患者在日常膳食中控制总脂肪的摄入,避免食用动物脂肪,烹调时最好使用植物油,如豆油、花生油等,还要控制饮食中胆固醇的摄入量,在300毫克|日为宜,这就是说每周可以吃3个蛋黄。
④注意烹调用料。可以在烹饪时加一些醋、番茄酱、芝麻酱等调料来提升食欲。食醋除了有调味作用之外, 还可使脂肪加速溶解 ,从而促进人体消化和吸收,芝麻酱富含钙质,多食用可补钙, 起到防止脑出血的作用。
⑤适量增加蛋白质。因膳食中脂肪量有所减少,因而需适当增加蛋白质含量。补充蛋白质可多吃瘦肉,鱼类,尤其是海鱼,还要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆浆,可起到降低胆固醇防止血液粘滞的作用。
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