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无论是头油还是脸油,这些油都来自一个地方,就是皮脂腺,当我们脸上长痘长闭口毛孔堵塞等,这些油脂都是油都来自皮脂腺。皮脂腺可以分泌出油脂,再通过导管排出到表面,想要改善头油,当然要了解头油是从哪里来的。
有一些人天生是油皮,很爱出汗出油,外部控油的同时建议内部调节,比如调节饮食,少吃辛辣刺激、油炸、高脂肪、多糖的食物,调节作息时间,不要熬夜,保持充足的睡眠,平时注意情绪调节,学会消化压力,减少使用吹风机、,洗头发不要洗得太勤,选择适合自己头皮环境的洗护产品,洗护产品选择和使用不当时,也会刺激到毛囊,使头发变得油腻。
有一些人本身不是油皮,但头发就是油得很快,那就真的要考虑下是否使用了强清洁力的产品,比如含皂基成分的碱性产品,我们的头皮是弱酸性的,使用碱性产品会破坏头皮ph值,扰乱头皮环境,那头油头屑等问题自然也就产生了,不要觉得清洁力越好的就越控油,其实不然,控油的重点应该在于调节水油平衡,而不是一味地减少油脂。
有一些人天生是油皮,很爱出汗出油,外部控油的同时建议内部调节,比如调节饮食,少吃辛辣刺激、油炸、高脂肪、多糖的食物,调节作息时间,不要熬夜,保持充足的睡眠,平时注意情绪调节,学会消化压力,减少使用吹风机、,洗头发不要洗得太勤,选择适合自己头皮环境的洗护产品,洗护产品选择和使用不当时,也会刺激到毛囊,使头发变得油腻。
有一些人本身不是油皮,但头发就是油得很快,那就真的要考虑下是否使用了强清洁力的产品,比如含皂基成分的碱性产品,我们的头皮是弱酸性的,使用碱性产品会破坏头皮ph值,扰乱头皮环境,那头油头屑等问题自然也就产生了,不要觉得清洁力越好的就越控油,其实不然,控油的重点应该在于调节水油平衡,而不是一味地减少油脂。
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头发油腻很容易造成脱发,而对于爱美的朋友来说,头发油腻就要经常洗头,徒增很多烦恼,头发总是油的很快是什么原因呢?头发总是油的很快,说明头皮的油脂分泌非常的频繁,跟皮肤一样,越是缺水的时候,皮肤就越容易分泌油脂来保护我们的头皮。头皮过于频繁的分泌油脂,就要反思一下,自己最近是不是饮食不当,造成体内干燥上火,从而间接导致头发油腻。头发总是油的很快,也跟天气有关,南方普遍潮湿,尤其梅雨季节,空气湿度大,洗了头,头发还没来得及干就又湿了,这样头发看起来就总是油腻的。头发总是油的很快,也可能是洗发水的问题,有的洗发水偏清爽,用完就很清爽,而有的洗发水则非常的滋润,用完之后头发是垂顺很多,但是同时也导致头发容易出油。经常熬夜的朋友也要注意,不好的生活习惯和作息,都可能导致头发油的很快,反之,健康的作息和生活习惯就能减少类似的问题出现。如果头发不只是油的很快,同时还伴有其他问题,那就要及时就医啦。不要把小问题拖成大问题就追悔莫及哦。
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头发油腻很容易造成脱发,而对于爱美的朋友来说,头发油腻就要经常洗头,徒增很多烦恼,头发总是油的很快是什么原因呢?头发总是油的很快,说明头皮的油脂分泌非常的频繁,跟皮肤一样,越是缺水的时候,皮肤就越容易分泌油脂来保护我们的头皮。头皮过于频繁的分泌油脂,就要反思一下,自己最近是不是饮食不当,造成体内干燥上火,从而间接导致头发油腻。头发总是油的很快,也跟天气有关,南方普遍潮湿,尤其梅雨季节,空气湿度大,洗了头,头发还没来得及干就又湿了,这样头发看起来就总是油腻的。头发总是油的很快,也可能是洗发水的问题,有的洗发水偏清爽,用完就很清爽,而有的洗发水则非常的滋润,用完之后头发是垂顺很多,但是同时也导致头发容易出油。经常熬夜的朋友也要注意,不好的生活习惯和作息,都可能导致头发油的很快,反之,健康的作息和生活习惯就能减少类似的问题出现。如果头发不只是油的很快,同时还伴有其他问题,那就要及时就医啦。不要把小问题拖成大问题就追悔莫及哦。
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如果你的头发油的特别快,跟你最近的生活习惯和你的个人体质有关,一般来说,头发特别油的话,说明你身体里面是有湿气的,你要考虑一下最近是否经常熬夜或者是经常吃一些油腻辛辣的食物,要调整你的生活状态哦!
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你这个是头皮油脂分泌过多,中医的理念是身体湿气太重,需要除湿,吃点红豆薏米茶就好了。
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