吃药该喝多少水才合适,你知道吗?
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人人都知道吃药时喝水是为了便于将药“吞”下去。但是应该喝多大量的水,是有很多讲究的。
胶囊类药物需要多喝水
胶囊类药物容易粘在食道上,喝水少了冲不下去,滞留在食管中慢慢地溶解并对食管黏膜产生不良刺激,严重者可引起食管炎。若这类不良刺激长期存在,甚至可引起食管黏膜细胞癌变。因此服药时,尤其是服此类药品时应喝足量的水(约100—300毫升),以充分冲洗食道,并使药物尽快进入胃内。
服盐类泻药、退热药和磺胺类药物也应尽可能多饮水
这样能补充肌体失水和防止药物对肾脏的损害。服磺胺类药物(磺胺嘧啶、复方新诺明等)时,由于其代谢产物溶解度低,容易在尿道中析出结晶引起结晶尿、血尿、尿痛、尿闭等症状,故要求病人在服药时注意多饮水(每日至少1500毫升),才不致出现上述症状。饮用止咳糖浆不能饮水
止咳糖浆的作用是让部分药液停留在发炎的咽部黏膜表面,形成保护性的薄膜,可以减轻黏膜炎症、阻断刺激、缓解咳嗽,而水会稀释药液,减弱止咳作用,所以喝完糖浆5分钟内不要喝水。
胶囊类药物需要多喝水
胶囊类药物容易粘在食道上,喝水少了冲不下去,滞留在食管中慢慢地溶解并对食管黏膜产生不良刺激,严重者可引起食管炎。若这类不良刺激长期存在,甚至可引起食管黏膜细胞癌变。因此服药时,尤其是服此类药品时应喝足量的水(约100—300毫升),以充分冲洗食道,并使药物尽快进入胃内。
服盐类泻药、退热药和磺胺类药物也应尽可能多饮水
这样能补充肌体失水和防止药物对肾脏的损害。服磺胺类药物(磺胺嘧啶、复方新诺明等)时,由于其代谢产物溶解度低,容易在尿道中析出结晶引起结晶尿、血尿、尿痛、尿闭等症状,故要求病人在服药时注意多饮水(每日至少1500毫升),才不致出现上述症状。饮用止咳糖浆不能饮水
止咳糖浆的作用是让部分药液停留在发炎的咽部黏膜表面,形成保护性的薄膜,可以减轻黏膜炎症、阻断刺激、缓解咳嗽,而水会稀释药液,减弱止咳作用,所以喝完糖浆5分钟内不要喝水。
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服药时增加饮水量能提高溶解度低和用量较大药物的血药峰浓度,加快达峰时间,从而提高这些药物的生物利用度和疗效。
大多数人都有这样的习惯,服药时仅用一口水送服,这样的服药方式其实是不正确的。大量实验资料表明,服药时增加饮水量能提高溶解度低和用量较大药物的血药峰浓度,加快达峰时间,从而提高这些药物的生物利用度和疗效。
饮水量大可增加胃的排空速度,使药物更快到达肠部,提高吸收速率(多数药物在小肠被吸收)。饮水量大对许多溶解度低且剂量大的药物也能增加溶出量,使吸收量增加,从而提高血药浓度。所以,服药时应用足量的水(200~300毫升)送服,不能不用水干吞,以免药物(尤其是胶囊剂)黏附于食管壁,对食管造成损伤。
还有一种看法是,有些刺激胃的药(如阿斯匹林)应该用牛奶服用。这有一定道理。牛奶具有轻柔的包敷作用,能够中和胃液中的盐酸。但是,对阿斯匹林有益,对其他药物却有害。例如,四环素与牛奶中的钙混在一起,使治疗效果降低75%。
有时,服药姿势不当也会影响疗效。如某些治疗胃溃疡的药,其药理作用是药物与胃黏液中的黏蛋白结合形成保护膜,覆盖溃疡面而促进溃疡愈合。所以,服用抗溃疡药后应该静卧片刻,并根据不同的溃疡部位,采用不同的卧位。溃疡在胃底后壁,宜仰卧,溃疡在胃体后侧壁,宜左侧卧位。这样既可减慢药物排空时间,延长药效,又可减少胃酸和十二指肠液的反流,减轻对胃黏膜的侵腐作用,从而提高疗效。
大多数人都有这样的习惯,服药时仅用一口水送服,这样的服药方式其实是不正确的。大量实验资料表明,服药时增加饮水量能提高溶解度低和用量较大药物的血药峰浓度,加快达峰时间,从而提高这些药物的生物利用度和疗效。
饮水量大可增加胃的排空速度,使药物更快到达肠部,提高吸收速率(多数药物在小肠被吸收)。饮水量大对许多溶解度低且剂量大的药物也能增加溶出量,使吸收量增加,从而提高血药浓度。所以,服药时应用足量的水(200~300毫升)送服,不能不用水干吞,以免药物(尤其是胶囊剂)黏附于食管壁,对食管造成损伤。
还有一种看法是,有些刺激胃的药(如阿斯匹林)应该用牛奶服用。这有一定道理。牛奶具有轻柔的包敷作用,能够中和胃液中的盐酸。但是,对阿斯匹林有益,对其他药物却有害。例如,四环素与牛奶中的钙混在一起,使治疗效果降低75%。
有时,服药姿势不当也会影响疗效。如某些治疗胃溃疡的药,其药理作用是药物与胃黏液中的黏蛋白结合形成保护膜,覆盖溃疡面而促进溃疡愈合。所以,服用抗溃疡药后应该静卧片刻,并根据不同的溃疡部位,采用不同的卧位。溃疡在胃底后壁,宜仰卧,溃疡在胃体后侧壁,宜左侧卧位。这样既可减慢药物排空时间,延长药效,又可减少胃酸和十二指肠液的反流,减轻对胃黏膜的侵腐作用,从而提高疗效。
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对于服大部分药片、胶囊来说,可先喝几口水湿润口腔,再服药,并用150~200毫升水送服。如果喝太多水会稀释胃液,加速胃排空,反而不利于药物吸收。
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糖尿病患者是可以喝茶的。糖友喝茶可以补充足够的水,茶还有提神、健脑、利尿、调脂、降压、降糖的功效。平时常喝的茶,如绿茶、红茶、普洱茶和乌龙茶等都有刺激胰岛素产生的作用,有助于降糖,都是适合糖尿病患者喝的。其中糖友最适合喝的是绿茶和普洱茶,不过体质虚寒、经常发生腹泻的糖友不宜喝绿茶,应改喝红茶和熟普洱茶。糖友喝茶时要注意喝淡茶水,而不宜喝浓茶。早晨空腹的时候不宜饮茶,否则会对胃肠道造成刺激,晚上睡前也不宜饮茶,以免影响睡眠。茶水不要和药物一起服用,饮茶和服药时间要间隔1-2小时。糖尿病患者可以每次进餐前半小时喝半杯茶,有助于延缓餐后血糖升高。饭后不宜马上饮茶,因为茶叶中的鞣酸会与食物中的铁发生反应,生成难以溶解的物质,会影响铁的吸收,时间一长甚至可引起缺铁性贫血,所以要在饭后1小时再喝茶。
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糖尿病患者是可以喝茶的。糖友喝茶可以补充足够的水,茶还有提神、健脑、利尿、调脂、降压、降糖的功效。平时常喝的茶,如绿茶、红茶、普洱茶和乌龙茶等都有刺激胰岛素产生的作用,有助于降糖,都是适合糖尿病患者喝的。其中糖友最适合喝的是绿茶和普洱茶,不过体质虚寒、经常发生腹泻的糖友不宜喝绿茶,应改喝红茶和熟普洱茶。糖友喝茶时要注意喝淡茶水,而不宜喝浓茶。早晨空腹的时候不宜饮茶,否则会对胃肠道造成刺激,晚上睡前也不宜饮茶,以免影响睡眠。茶水不要和药物一起服用,饮茶和服药时间要间隔1-2小时。糖尿病患者可以每次进餐前半小时喝半杯茶,有助于延缓餐后血糖升高。饭后不宜马上饮茶,因为茶叶中的鞣酸会与食物中的铁发生反应,生成难以溶解的物质,会影响铁的吸收,时间一长甚至可引起缺铁性贫血,所以要在饭后1小时再喝茶。
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