当大豆加工成豆制品是破坏了什么消化率可达百分92的资料

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百小白ZQ
2022-04-01 · TA获得超过673个赞
知道小有建树答主
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蛋白质
加工后的大豆,抗胰蛋白酶被彻底破坏,纤维素被去除,从而提高了蛋白质的消化率。
1、豆类食品中带有丰富多彩的钙及其维他命D,这二者融合能够合理防止和改进骨质疏松。2、豆类食品中带有丰富多彩的磷酸氢钙及其不饱和脂肪酸,也有木薯淀粉绵白糖及其多种营养元素和矿物,服用能够合理提升机体免疫能力。3、豆类食品能够肠蠕动并出示充裕的营养元素,能够合理降低食物残留沉积在肠胃内,具备预防便秘,肛裂,痔疮,直肠癌等实际效果。4、豆类食品带有的豆固醇与不饱和脂肪有非常好的祛脂功效,此外它发热量低,服用能够合理缓解休重,还对肥胖症的中老年防止心脑血管病症有非常好的实际效果。
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