Question

杏鲍菇的营养价值有哪些？杏鲍菇怎么做好吃呢？

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Answer 1

有丰富的维生素和各种矿物质元素，可以提高人体的免疫力，增强体质，增强抵抗力，还可以促进肠胃蠕动，预防便秘；我个人觉得新鲍菇最好是用来炒着吃比较好，可以在炒的时候加入适量的青椒和肉片，这样做出来的杏鲍菇非常的美味。