Question

耳鸣患者日常生活中应该注意什么？

Answer 1

耳鸣的患者除了配合治疗以外，在生活中应注意以下几点事项：
1、克服不良习惯：经常饮用咖啡和酒精等可以使耳鸣症状加重；吸烟也可以使血氧下降，而人的内耳毛细胞又是个对氧极其敏感的细胞，所以缺氧对毛细胞会造成损害，因此要注意改变这些不良的习惯；
2、避免精神紧张和疲劳：抑郁、情绪波动、过度疲劳等均可以加重耳鸣，轻松、愉快等良好情绪和心理状态可以减轻或者缓解耳鸣；
3、慎用特殊药物：耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请不要忘记告诉接诊医师自己患有耳鸣，因为有些药物可能会使耳鸣症状加重；
4、远离噪声：长期暴露在暴震声和长时间的噪音接触，均能导致听力下降和耳鸣产生。工作在高强度的噪声环境中的人群要注意噪音防护。此外，要注意不要长时间大音量使用耳机，或者在有噪音的环境中使用耳机。
最重要的是要及时治疗

Answer 2

对于耳鸣患者来说，日常生活保养也是很重要的，尤其是饮食方 面，耳鼻喉科专家指出耳鸣患者的饮食耍遵循下面的饮食习惯，耳鸣 可多吃含铁、锌的食物，同吋减少脂肪的摄入！多吃含铁丰富的食物，缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低, 耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁， 则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群 不分男女，天天铁的摄入量不应少于12毫克。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物 内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。这 时候可以喝古方清诅茶，它利湿热，缓解耳鸣。大量摄入脂类食物， 会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最 敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳 蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的 含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰 富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核 桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

Answer 3

噪音引起的耳鸣，病因是由于噪声环境特别大，影响到听觉系统使听神经受到损伤，出现耳鸣的症状。首要的治疗就是要脱离噪声环境，最好是选择相对比较安静的环境中生活或者工作，用营养神经改善血循环的药物治疗。
如果是突发性的耳鸣，可以采取静脉输液，治疗效果相对会比较好一些。如果耳鸣症状不是很严重可以采取口服用药的方法，比较常用的如甲钴胺胶囊、长春胺缓释胶囊、银杏叶或者西比灵等，也可以辅助中医学的穴位针灸、理疗、按摩等，平时应该保持良好的心态，注意休息，适当的转移注意力。
噪音性耳鸣患者的一种主观感觉，能与杂音和噪声区别，后者检查者能听到，而患者也常能听到。耳鸣性质可能是嗡嗡声、铃声、轰鸣声、哨声、嘶嘶声或包括更复杂的声音，而这些声音始终在变。它可以是间断性，持续性或搏动性(与心跳同步)。通常伴有耳聋，耳鸣产生的机制仍然不明。几乎是所有耳疾都能发生的症状，包括耵聍或异物所致的外耳道阻塞，感染(外耳道炎、鼓膜炎、中耳炎、迷路炎、岩锥炎，梅毒、脑膜炎)等。
长时间在噪音重大的环境下工作会引起耳鸣，耳鸣是患者耳部的一种幻觉产生，也许外界并非有这种自己感觉出来的声音，这也是耳部疾病的一种常见症状，在严重感冒，流鼻涕的情况下也会使人产生耳鸣等症状，这些都会给生活带来极大的困扰，引起耳鸣也分主观和客观两种，噪声性耳鸣是由于听觉长期遭受噪声影响而发生缓慢的进行性的感音性耳鸣，早期表现为听觉疲劳，离开噪声环境后可以逐渐恢复，久之则难以恢复，终致感音神经性鸣。噪声除对听觉损伤外，还可引起头痛、头昏、失眠、高血压、心电图改变，也可影响胃的蠕动和分泌。因此，减少或消灭噪声，为当今环境保护工作中一项十分重要的课题

Answer 4

耳鸣患者日常生活中应该注意什么？
耳鸣是耳科常见的症状，它指外界无声响时，而患者自觉耳内有响声，常描述为蝉鸣声、汽笛声、　　嘶嘶声或嗡嗡声等。高音耳鸣时可使人烦躁不安，影响工作和睡眠，患者非常痛苦。　　传导性耳鸣都有它发生的病因，只有针对原因进行治疗，才能消除耳鸣。如用手捂耳出现的耳鸣，　　手一抬起来就没有了。这类耳鸣的原因在医学上比较容易诊断，也有较好的对症治疗方法。客观性耳鸣也是一样，虽然它的发病原因较难发现，但发现之后也离不开原因治疗。而神经性耳鸣，情况则较复杂，有的原因不明;有的原因虽然清楚，但尚无有效的治疗方法;有的虽能解除病因，但对其已在听觉感受器或听神经造成的损害，尚无特效的治疗方法。因此，除进行原因治疗外，尚须服用有利于神经功能恢复的维生素类、血管扩张药、改善代谢药等。还有，针灸、中西医结合方法也可以用来治疗。对于顽固性耳鸣，还可用一种“掩盖疗法”，就是用一种类似助听器的仪器，发出特定的声音，用以掩盖耳鸣的感觉。神经性耳鸣较难治愈，但它的某些致病原因如药物中毒、噪声外伤等都可以预防。有的耳鸣与精神状态有关，则应讲求精神卫生，加强体质锻炼，注意劳逸结合。　　耳鸣严重者要解除精神上的压力和转想包袱，适当服用抗惊厥药和镇静药。如夜间影响睡眠时，可打开调频收音机，将频率调至两个电台之间，让收音机发出连续而稳定的“沙沙”声，以掩蔽耳鸣，帮你入睡。如严重影响日常生活时，还可配特制耳鸣掩蔽器。若属病情顽固，药物治疗不显著时，可采取手术治疗，某些耳鸣患者用针灸治疗后也有一定的效果。　　预防耳鸣应该做到以下几点：戒除挖耳、掏耳的坏习惯。睡眠要充足，临睡忌进浓茶、咖啡、可可等饮料。注意防止水渍入耳。枕头不宜太高或太低。慎用抗生素，尤其是对轻度耳聋者。尽量减少噪声，尤其是对轻度耳聋者。避免爆炸声，在无法或不及远避时，用手掩耳或把嘴巴张开。

Answer 5

经常耳鸣的危害：

1、耳鸣的发生影响的肯定是患者的睡眠，在午夜的时候，患者睡熟的时候，突然耳鸣疾病发作，患者的耳朵里出现鸣叫声音，耳鸣患者肯定会突然间醒过来，再也无法入眠，心情就比较的烦躁不安。耳鸣更加影响患者的家庭生活，长期的耳鸣需要求医吃药，给家庭带来沉重的经济负担，使家庭也面临着分裂的危险，这些都是耳鸣的发生，引起的危害。

2、耳鸣影响患者的听力，比较响的耳鸣，肯定会干扰患者所听到的内容，分辨不清楚别人再说什么。耳鸣还会影响患者的情绪，长期严重的耳鸣会使患者产生心烦意乱，担心，焦虑等很大的情绪变化。耳鸣患者一般都不会有成功的事业，因为听不清别人特别是领导和老师的讲话，自己还要忍受这巨大的痛苦，还常常被人家误解，工作效率就会下降，对工作以及学习就会失去兴趣。

3、耳鸣的发生，严重的伤害患者的身体，心理健康，很多的耳鸣耳聋患者的心理受到严重的打击。耳鸣给患者造成的心理上的伤害，也只有耳鸣患者自己能够体会得到，正常的人肯定是无法体会得到的。

4、影响人的身体健康：严重耳鸣者可使患者心态失衡、内分泌失调、免疫力低下，易诱发其他疾病。
1、影响听力：非常响的耳鸣能够干扰所听的内容，常常听到声音但分辨不清别人在说什么。
2、影响睡眠：耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。
3、影响情绪：长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣，达到难以忍受的程度。
4、影响工作：因为听不清别人尤其领导和老师的讲话，而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦，却常常不能被人理解，所以工作效率下降，对工作和学习也渐渐失去兴趣。
5、影响家庭生活：因为耳鸣而长期求医吃药，带来经济损失甚至导致巨大经济压力。如果不被家庭成员所理解，则影响家庭和睦。
温馨提醒：耳鸣会给人们带来很大的影响，所以不要以为耳鸣只是暂时的，可以忍一忍就过去了，其实生活中有很多毛病，就是因为平时的不及时治疗所导致的。所以