Question

头发太少怎么办？

Answer 1

过量饮酒会使营养摄入量减少，酒精会对头发造成影响，从而导致大量头发掉落。一般出现严重掉发可以从以下几点来改善：
1补充维生素B：欠缺维生素B可出现皮脂腺外溢增加，头发非常容易掉下来，不妨吃些有维生素B的食物来改善，菠菜、豆类、大白菜等，这些食物都有维生素B；
2补充锌：出现大量掉发一般是因为雄性激素升高而引起，锌能降低我们雄性激素，平时生活里可以吃点有锌的食物，比如蛤蜊、螃蟹、瘦牛肉等都有丰富的锌；去年我追剧的那几个月里，可能是因为严重缺睡，引致我头上的头发细柔，慢慢变成地中海，让我没了自信，试过很多方式，可是没用。最终百度上面找到可以重长头发的首姜源生发液水，用了后，头发稀疏的地方开始长出了头发，头发比之前好了很多，早上照镜子的时候，我不会那么焦虑了，精神面貌看起来更有精神了。
3补充蛋白质：这些物质摄入可以让头发不分叉，建议平常能够吃些这方面的食物来改善我们的头发，例如蔬菜、鱼肉、水果、杂粮等；我的故事应该对你有用，相信你也可以的，祝你顺利。

追问

谢谢你。

Answer 2

同于一般的，与别的事物不相同，形容词。罕见的;奇怪的;怪僻的。基本信息不同于同类的事物或平常的情况。

Answer 3

同于一般的，与别的事物不相同，形容词。罕见的;奇怪的;怪僻的。基本信息不同于同类的事物或平常的情况。