孩子注意力不集中？写作业粗心？快来查收这份必备的解决方案
孩子注意力不集中，写作业马虎粗心等现象在学龄期的孩子身上屡见不鲜，大多数家长因此头疼，是家长们聚在一起经常谈论的话题。
“我家孩子不管是上课还是写作业，都很容易受环境干扰和分心，不认真听讲，一会抠抠手指，一会拽拽衣角，要么就是玩弄学习用品，学习状态不佳。”、“我家孩子特别粗心马虎，写作业时经常丢字漏字错行，13写成31，检查作业时就说明明算对了，就是下笔写错了，可纠正多次还是改不过来。” ……
事实上，孩子注意力不集中、写作业马虎粗心是很多原因造成的，其中，“视知觉失调”则是最主要的原因。
什么是视知觉？
视知觉指以视觉为基础的、使孩子能够对视野内的物体进行观察和辨别的能力。这种能力包括视觉敏感度、视觉辨别能力、视觉记忆能力、视动统合能力、视觉空间知觉能力、视觉专注能力、视听协调能力等几个方面。
1、 视觉敏感度 通俗地说就是视力，是指从一定距离感知和辨别细小物体的能力。具有良好的视觉敏感度，孩子就能对视野内的物体做正确的观察与辨别，就能够认识到光线的明暗、距离的远近、图像的正反以及空间的关系，并配合语言功能产生正确的视觉概念。
视觉敏感度对于孩子的学习十分重要，它能提高孩子通过视觉接收信息的能力。假如一个孩子没有正常的视觉敏感度，当他从事抄写、阅读等学习任务时，就会力不从心。
视觉形成过程如下所示：
2、视觉辨别力是指对人、物、线条、图形或文字的辨别能力。
3、视动统合能力指视觉与身体各部分的精细动作相互配合的能力。
4、视觉联想能力是指由视觉经验引发的视觉联想能力。如有的宝宝能将破碎的图形联结起来，组成一个完整的、有意义的图形。
5、视觉记忆能力是指大脑对眼睛所能见到事物的印象保留的能力。如有的宝宝对书的文字或图形，能在看过一遍之后，保持一定时间的记忆。
6、视觉专注能力是指视觉选择性注意持续性的能力。
7、视听协调能力是指视觉与听觉在接收信息刺激时的联动反应能力。
孩子视觉发展的年龄特点
婴儿出生后就有看的能力，而且喜欢看黑白对比鲜明的图片。新生儿容易注视20Cm左右处的物体。因为2个月以前的婴儿不能根据物体远近随意调节眼球晶状体的厚度。因此，新生儿最佳的注视距离是15~25cm。
1个月后，宝宝就能注视或跟踪移动的物体或光点。新生儿喜欢看轮廓鲜明和深浅颜色对比强烈的图形，喜欢看黑白或红色的图形与物品，更喜欢看人的笑脸。
4个月时，宝宝已经接近成人的视觉适应能力，眼球晶状体能随物体远近而相应调节和变化，同时开始注意远距离的物体，如大型电动玩具、 汽车 、行人及天上的星星和月亮等。
6个月左右，宝宝的视敏度已达到成人正常水平，不仅能看见远处的较大物体，而且也能看见眼前的较小物品，如积木、围棋子、豆粒等。尤其对滚动的小皮球、跳动的乒乓球、跑动的小狗和 汽车 等更有视觉兴趣。
6个月以后，视敏度就完全成熟了，在视觉中枢神经的指挥下，对看到的任何物体，无论大小都能做出灵敏的视觉反应。
视知觉综合失调的表现
1、经常把鞋穿反。
2、拼音“b、d”、“p、q”，数字3、7经常搞混。
3、不能直观地评价大小或长短等。
4、分不清“田”字格的左右、 上下方位。
5、上课时注意力不集中，特别容易分心。
6、写字歪歪扭扭，忽大忽小，不工整。
7、抄字速度很慢，比较潦草，经常把字写到格子或行线外。
8、视觉与肢体的协调性差，容易被绊倒。
9、对跑与跳等运动，反应比较迟钝、呆滞。
10、对图形的辨识能力差。
11、阅读存在障碍，经常出现跳行漏字。
视知觉家庭训练小 游戏
一、彩色图片
训练目的： 给宝宝以色彩刺激，提升宝宝的视觉和关注力。
适合年龄： 1~4 个月。
操作方法：
1、工具准备：各式几何彩色图形30张。
2、工具摆放：放在宝宝眼前20~30cm的地方。
3、操作过程：几何图形共有约30张，每天选其中5张，放在宝宝眼前30cm的地方，从左至右慢慢移动，每张展示5~10秒，每次活动约60秒，每天玩5~6次。大量实践证明，由于图形具有鲜明的轮廓，加上反复接触观看，可以有效地提升宝宝对物体轮廓的视觉分辨能力。
4、 游戏 时间：每次1~3分钟。
注意事项： 每天要换掉两张新的图片，以保持新鲜感。
延伸训练： 将父母的照片打印出来，插入各种图片中，让宝宝看。还可以在呈现图片时告诉宝宝这是什么图形。
二、视觉追踪
训练目的： 训练宝宝的眼球跟随物品平行移动， 帮助宝宝提高专注力，为日后的阅读打好基础。
适合年龄： 2~4个月。
操作方法：
1、工具准备：各种小玩具。
2、工具摆放：放在宝宝眼前。
3、操作过程：拿一个小玩具， 用细绳吊起来，放在离宝宝眼睛30cm远的地方，先招呼宝宝来看，然后将东西慢慢地由左至右、由上到下、由近而远不断变换位置(位置变化视宝宝月龄而定)，让宝宝的眼睛随物品移动。
4、 游戏 时间：每次1~5分钟。
注意事项： 移动的玩具速度要慢。
延伸训练： 妈妈用一个透明的细管，装入一个红色小球，放在宝宝眼前20cm处，将小球在管里慢慢滚动，让宝宝的视觉跟着小球移动。
三、视觉注视
训练目的： 提升宝宝的视觉分辨力，训练宝宝聚合双眼视线。
适合年龄： 3~8个月。
操作方法:
1、准备工具：家中各种物品。
2、工具摆放：无。
3、操作过程：在绳子上用夹子夹一些图片、小球、铃铛、毛绒玩具等，放在距宝宝30cm处，缓缓移动并讲解每个小物品。
4、 游戏 时间：每次30秒，每天5~6次。
注意事项： 一定不要让绳子掉到床上，绳子挂在那里的时候，家长也不要离开，绳子上的小物件隔一段时间要调整变换一下。
延伸训练： 还可以选择种物品放到宝宝手上， 让宝宝抚摸5秒， 通过触觉产生影像。然后将物品拿到宝宝眼前30cm左右的地方，告诉宝宝物品的名称，时间约25秒。反复三次。
四、搭积木
训练目标： 训练手眼协调能力及视觉。
适合年龄： 8个月~4岁。
操作方法：
1、工具准备：积木一盒。
2、工具摆放：放在光线良好的书桌上。
3、操作过程：让孩子按照积木所带例图上的任意一个图案开始搭积木，搭完后，再进行下一个，时间视具体情况而定。
4、 游戏 时间：10~20分钟。
注意事项： 家长要坐下来陪着孩子，并给孩子适当的鼓励。
延伸训练： 也可以让孩子不按图纸去搭积木，按照自己的想象和创意搭出各种形状，时间视具体情况而定。
五、挑数字
训练目标： 训练注意观察的能力及视知觉。
适合年龄： 2~5 岁。
操作方法：
1、工具准备：印有1~100数字的卡片。
2、工具摆放：把印有1~100数字的卡片顺序打乱，摆放在桌子上。
3、操作过程：让孩子把数字卡片从1到100，一一挑出来，然后再摆回去，再一一挑出来，反复练习。
4、 游戏 时间：10分钟。
注意事项： 可根据孩子的年龄大小，先摆部分卡片，逐步去增加数量。
延伸训练： 也可以将卡片顺序打乱，家长随意说一个数字，让孩子去挑，也可规定时间让孩子在一定的时间内完成挑数的任务， 训练10分钟。
六、贴图画
训练目标： 训练动手能力及视知觉。
适合年龄： 2~6岁。
操作方法：
1、工具准备：白板纸、图案纸、剪刀、胶水。
2、工具摆放：放在光线良好的书桌上。
3、操作过程：让孩子把图案纸上的小图案一一剪下来，贴在白板纸上，或用剪下来的小图案组成新的图案。
4、 游戏 时间：视具体情况而定。
注意事项： 注意选择幼儿手工剪刀，家长要在旁边指导孩子正确使用剪刀以免伤手。
延伸训练： 也可以让孩子用各种颜色的彩纸剪成各种小图案，然后贴成自己喜欢的图画，时间视具体情况而定。
七、七巧板
训练目标： 训练大脑逻辑思维能力和视知觉。
适合年龄： 3~6岁。
操作方法：
1、工具准备：七巧板一套。
2、工具摆放：摆在光线良好且平坦的桌面上。
3、操作过程：先让孩子熟悉每块七巧板的形状，然后照着图纸上的图案，开始摆，每完成一个图案，最好再背下来摆一次，反复练习。
4、 游戏 时间：10分钟。
注意事项：让孩子先从简单的图案开始摆，然后逐渐加大难度，并且给予孩子适当鼓励。
延伸训练： 也可把七巧板其中的两块拿掉让孩子摆成一个规定的图形，如三角形、正方形等，反复练10分钟。
以上是一些能在家庭生活中辅助改善视知觉失调的方法，如果您想要更高效的改善孩子的视知觉问题，可以带孩子到专业感统训练中心如全纳，进行一对一能力评估，了解孩子的视知觉功能发育水平，进行专业性、针对性的感统训练，抓住孩子能力提升关键期，让孩子成为自信、乐观、专注、优能的卓越儿童！
