身高176cm,体重80kg,想打控球后卫可以吗

现在完全是新手…该从什么地方开始练起呢?... 现在完全是新手…该从什么地方开始练起呢? 展开
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redman13
2012-06-22 · TA获得超过318个赞
知道小有建树答主
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扣球后卫基本要求是比较会动脑子,球感很熟,加上视野开阔;

如果想做控球后卫,首先学会运球,抬头行进运球,起码做动作行走,球要不脱手,这需要大量时间熟悉球,掌握运转规律;

其次,学会思考,学会各种战术,控球后卫是5人之中的灵魂,所以学的东西要多一些,不仅掌握战术节奏,还要知道队员各自特点和习惯,这样在比赛之中才能调动每一个人的最佳发挥;

最后,是协调性和心理承受性训练,担不起责任的人是做不了事的;柔韧性不好的后卫也是不能起到什么作用的;

另外控球后卫有两种,一种是主攻型,另一种是助攻型,怎么发展是很关键的,无论是打专业比赛还是野球;
楼上楼下有骚人
2012-06-22 · TA获得超过359个赞
知道答主
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一个人没事到篮球场 带球 双手都要练
然后突破啊 投篮啊 打野球时练呗
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苍小毅
2012-06-22
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如果很壮的话,就别急着练肌肉,主要是练运球和投篮,新手必备啊
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