宝宝一岁之内不能吃的食物,都有哪些?
宝宝一岁之内不能吃的食物,都有哪些?
1.蜂蜜和海鲜。蜂蜜是一种天然的营养补充品,味道很甜,大多数人都喜欢。但是一岁前的宝宝是不能吃的,因为蜂蜜来自花粉,花粉中含有一定的有毒物质,可能会导致宝宝过敏。而且蜂蜜在土壤和灰尘中也含有一些肉毒杆菌,被宝宝食用后可能会有中毒的风险。所以,千万不要在宝宝一岁之前给蜂蜜喂食。海鲜也是很多人喜欢的食物,但是海鲜的保存条件非常严格。如果保存不当,会变质腐烂,被阿伯博人食用后会导致腹泻或宝宝中毒。海鲜还是容易引起过敏的食物。如果擅自给宝宝食物,会引起宝宝过敏。
2.一岁的宝宝不能吃一些辣的食物,一岁的宝宝不能吃蜂蜜或者巧克力。因为宝宝还比较小,如果过早吃一些巧克力,对宝宝的大脑发育也会有一些影响,所以一岁的宝宝一定要多吃蔬菜水果,也要多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等食物。一般来说,一些辛辣油腻不易消化的食物要少吃,盐的摄入要控制。孩子不要吃太多,尤其是一岁以下的宝宝。基本上不要吃太多盐,或者根本不吃,一些不消化的食物也要少吃,冷的食物也要少吃。
3.在味觉培养方面,宝宝味蕾丰富,一定不能用我们成年人的味觉习惯来评价宝宝的味觉需求。随着年龄和饮食习惯的影响,成年人和老年人的味觉已经逐渐变得迟钝,而婴儿却能尝到我们无法体会的味道,所以要尽可能给予宝宝天然食物不加任何调料,让他们享受到最真实的美味。而且过量摄入钠还会给宝宝肾脏代谢带来负担,影响宝宝对矿物质的吸收,甚至为健康埋下高血压等心脑血管疾病的隐患。