Question

枸杞对人有什么好处？

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Answer 1

枸杞具有抗衰老、抗疲劳、降血糖、降血脂的作用。因此，经常食用枸杞对糖尿病、冠心病、脂肪肝、干眼症等疾病也有一定的预防和治疗作用。枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，用枸杞叶代替茶叶经常饮用，还能明显提高老年人、体弱者和肿瘤患者的免疫功能，具有延缓衰老的好处。而且枸杞片中含有少量的锗元素，可以抑制癌细胞的生长，调整免疫功能。

枸杞子作用，滋补肝肾，益精明目，属于补阴药。现在药理学研究表明，枸杞子有增强免疫力功能，延缓衰老，抗肿瘤，降血脂，保肝，促进造血功能，降血糖，降血压，抑制心脏，兴奋肠道等作用。枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖几6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。

枸杞的主要功效就是养肝、补肾、润肺。人体一共五个脏器，五脏里面有三个脏，枸杞对他们都非常有好处，其实大家都知道枸杞是补肾的，因为很多人说头发要白了，多吃点枸杞，但是还有补肝的作用，还有补肺的作用，枸杞色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质，是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括胡萝卜素、叶黄素和其他有色物质。枸杞所含有的类胡萝卜素则具有非常重要的药用价值。

不仅如此，枸杞还具有美白的作用。但是，对于身体不舒服，例如身体发烧、炎症或腹泻的人是不适合食用温补的枸杞的。然而，对于身体虚弱、抵抗力差的这一类人来说，枸杞这种温补的食物是最适合补身体的。

Answer 2

抗衰老

Answer 3

补气血

Answer 4

降血脂