孩子多大才能吃DHA?

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孩子在半岁的样子就可以适当的给他补充dha,但要注意是适当,不可多吃的。如果孩子还在吃母乳的话或者是在喝含有dha的奶粉的话就没必要再服用dha了。我们通常在给宝宝补充dha的黄金时段是宝贝在六个月到两岁这段时间。但这个时段也是因人而异的,不是固定的。哺乳妈妈每周吃大概400克左右的海鱼就可以基本保证宝宝日常从奶水中获取足够dha,对于平时不爱吃鱼或吃鱼较少的妈妈要注意增加a-亚麻酸植物油的摄入,在同时,可以选择在喂养奶水的同时给宝宝喝含有dha的奶粉,这样会更有效果的。
樊大神7k
2021-12-03 · TA获得超过106个赞
知道小有建树答主
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一般6个月左右的宝宝可以补充DHA,因为6个月之前,母乳里头营养成分包括DHA,已经可以满足6个月以内宝宝的所需。所以6个月之内不用额外的补充DHA,通过母乳就可以摄取足够的DHA,只要是母亲能够经常吃点深海的鱼,或吃点DHA的胶囊就可以解决问题。6个月以后随着辅食的添加,可以给宝宝补充DHA。DHA是很重要的营养物质,是必需氨基酸,对于人体的神经和视网膜的发育,具有非常重要的作用,而且人体能不能够自我合成,必须从外界进行摄取。为了促进神经和视网膜的发育,补充DHA对着宝宝的智力、神经、精神,还有眼睛明亮、视力好具有非常重要的作用。已经有研究表明,补充DHA的宝宝的智商水平,与不补充DHA的宝宝有差别,补充DHA的宝宝的智商平均要比不补充DHA的要高,有循证医学证据。所以如果有条件,该补充DHA时一定要补充DHA,一般是从6个月开始补充。宝宝补充DHA的益处多多,不仅可以增进大脑的发育,还对宝宝的视力有一定的好处。宝宝DHA可以从6个月开始吃。由于6个月到2岁是宝宝生长发育最快的年龄段,而DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素,可以满足宝宝的发育需要。另外宝宝补充适量的DHA,可以促使他的手眼协调能力更好,而且作用在2岁的时候最为明显。因此若想给宝宝补充DHA要抓紧在宝宝6个月到2岁这个黄金时期。
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2021-12-03 · TA获得超过107个赞
知道答主
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一般建议最好孩子六个月以后再进行补充DNA,因为六个以前如果是母乳喂养的宝宝,母亲可以多吃一些富含DHA比较高的食物,比如鱼类等海产品,通过母亲的乳汁来传递给孩子,有助于智力和视力的发育。

如果没有明显缺乏DHA的情况下,避免给孩子过度的补充DNA,如果需要补充DHA,最好在医生的指导下进行补充。通常六个月的宝宝可以添加很多辅食,辅食品的添加可以添加蛋黄,另外可以添加一些鱼类的食物,这些食物中含有DNA也比较丰富。如果孩子在缺乏DHA的情况下,可以在医生的指导下,满六个月左右的时候酌情补充DHA。
因为Dha的本质成分是不饱和脂肪酸。对于孩子的大脑发育是非常有帮助的,可以促进孩子的脑部发育,对于提高孩子的智力水平是大有益,所以如果孩子有Dha缺乏的风险,要及时的补充铁一般来说,孩子的摄入母乳或者配方奶粉中都是含有DHA的,如果孩子大脑发育不良,适当的补充Dha是非常有必要的,但是家长不要过分的依赖DHa来提高孩子的大脑发育,还要结合其他的营养元素,比如蛋白质、脂肪、糖等。
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管昳0BY

2021-12-04 · TA获得超过191个赞
知道小有建树答主
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DHA一般六个月到两岁之间口服比较好,六个月以下的宝宝母乳喂养,母乳中本身就含有大量的DHA,所以不需要额外补充。六个月以上有些宝宝母乳量不够,又添加了辅食,这个时候可以给宝宝吃点DHA。
DHA是不饱和脂肪酸,临床上俗称脑黄金,有促进大脑发育和维持视觉细胞的功能,对宝宝生长发育有利,可以口服DHA。但是如果宝宝添加辅食以后,尤其是能够正常饮食,应该从食物中也要摄取大量的DHA,比如优质蛋白,即鱼、虾、蟹,还有干果,这里面DHA含量都比较多,所以多吃点鱼类很好,很不错。
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欣欣老师解惑
高粉答主

2021-12-04 · 关注我不会让你失望
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孩子在半岁的样子就可以适当的给他补充dha,但要注意是适当,不可多吃的。如果孩子还在吃母乳的话或者是在喝含有dha的奶粉的话就没必要再服用dha了。我们通常在给宝宝补充dha的黄金时段是宝贝在六个月到两岁这段时间。但这个时段也是因人而异的,不是固定的。哺乳妈妈每周吃大概400克左右的海鱼就可以基本保证宝宝日常从奶水中获取足够dha,对于平时不爱吃鱼或吃鱼较少的妈妈要注意增加a-亚麻酸植物油的摄入,在同时,可以选择在喂养奶水的同时给宝宝喝含有dha的奶粉,这样会更有效果的。
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