孩子多大才能吃DHA?
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宝宝出生后就可以吃DHA,DHA又名二十二碳六烯酸,是人体一种非常重要的多不饱和脂肪酸,构成了大脑、视网膜重要结构成分
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六个月后可补充dha。实际上,在宝宝出生到六岁之前,都是宝宝大脑神经发育的关键时期,但宝宝在六个月之前,可通过母乳获取dha,所以是不需要额外补充的
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DHA又叫二十二碳六烯酸,能够促进视网膜和大脑神经系统的发育。婴幼儿在三岁之前是大脑飞速发育的时期,所以可以适当补充。如果是母乳喂养的宝宝,在6个月内可以通过母乳来获得DHA,可以不额外补充。如果是配方奶粉喂养的宝宝,无论是早产儿配方奶还是足月儿配方奶粉中都含有DHA,对于足月儿可以不额外补充,对于早产儿
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宝宝在娘胎的时候最好就开始补充DHA了,补充直到3岁。
补充DHA也需要看经济情况的,一盒DHA不便宜,一般都需要几百块的,所以并不是每个家庭都能承受得住的
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而在宝宝2岁以后,DHA作为维持人体健康的必要营养元素也是可以继续吃的。 宝宝0—6岁是视力和大脑发育的关键时期,7—12岁是儿童脑发育最后发育期,所以一定要抓住这个时间段给宝宝充足的 DHA 补充。
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