Question

眼睛干涩是怎么回事,如何治疗

Answer 1

眼睛干涩的建议

视频内容为眼科医生对眼睛干涩、眼睛疲劳的一些建议，你可以看一下。

眼睛干涩也称干眼症，研究表明：眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。

建议如下：

1.不要在持续盯着电脑超过一个小时，过程中可以隔半小时转移一次视线，脱掉眼镜，交替看不发光的远处和近处物体（窗外绿色植物为最佳），总之，不要让眼睛持续劳累，因为持续疲劳对眼睛伤害很大。

2.看电脑过程中，即便你很专注，也要有意识地时不时眨眼（其实形成习惯后不会影响你做事）。眨眼习惯的背后是身心的放松，不要老是以打鸡血的状态坐在电脑前，有时适当精神放松点，就会不自觉去眨眼（其实身体有自我保护功能）。

3.每天抽一小时做户外的有氧运动，并且做出汗。

Answer 2

眼睛干涩可能是用眼过度、干眼综合征、慢性结膜炎等因素导致的，建议患者先到正规医院的眼科查明病因，然后在医生的指导下使用相应的药物进行治疗。

1，用眼过度：经常看电脑、电视、手机等电子产品会导致眼睛瞬目的频率减少，泪膜蒸发的时间延长，从而导致眼睛干涩的情况出现，除了眼睛干涩的症状外，患者还会伴有灼热感、充血、发痒等症状，建议患者适当地眺望远处、闭目休息等，不能缓解时也可在医生的指导下加用一些玻璃酸钠滴眼液等药物进行治疗。

2，干眼综合征：干眼综合征的病因较为复杂，患者会出现眼疲劳感、异物感、眼睛干涩等症状，可以使用盐酸溴己新、毛果芸香碱、新斯的明等药物进行治疗。

3，慢性结膜炎：长期的慢性结膜炎会损伤结膜的腺体，会使分泌泪液的腺体受损，泪液少了就会引起干涩，患者可以在医生的指导下使用阿莫西林、克拉霉素等广谱抗生素进行治疗。

建议患者平时要养成做眼保健操的好习惯，