男人吃鸽子补肾
男人吃鸽子补肾
男人吃鸽子补肾，相信很多人都知道男人吃鸽子对性功能有一定的帮助,因为鸽子肉性激素分泌很旺盛，而男人常吃鸽子对补肾补精都有很好的效果，那么你知道男人吃鸽子补肾好吗。
男人吃鸽子补肾1
1、男人吃鸽子有什么好处
促进伤口愈合
乳鸽肉中含有大量精氨酸和支链氨基酸，有助于帮助促进体内蛋白质的合成，加快伤口愈合，因此，术后吃鸽子肉，对于伤口恢复有非常大的帮助中。
维持男性生殖健康
鸽肉中所含的L-肉碱，是精子成熟的一种能量物质，具有提高精子数量与活力的功能，有助于维持男性生殖健康。
保护阴囊健康
鸽肉中含有维生素B2，能防止男性阴囊皮肤出现渗液，糜烂，脱屑等现象，而鸽肉中所含的泛酸可以防治男性阴囊湿疹，瘙痒等症。
有利精子健康
鸽子肉和鸽子蛋一样，含有丰富的精氨酸，这是精子蛋白的主要成分，吃鸽子肉能够促进精子生成，提高精子运动能量。
2、鸽子肉有些什么营养价值
1、鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量为24%,超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类,所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,且消化吸收率在5%,鸽子肉的脂肪含量仅为0、3%,低于其他肉类,是人类理想的食品。
2、鸽肉性平,味咸。人肝肾经。鸽肉含水分、蛋白质、少量脂肪和无机盐等。从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。
3、鸽肉中还含有丰富的泛酸,对毛发脱落、中年秃顶、头发变白、未老先衰等有一定的疗效。
4、鸽肉还有延缓细胞代谢的特殊物质,对于防止细胞衰老,延长青春有一定作用。
5、鸽肉中的蛋白质可促进血液循环,改变妇女子宫或膀胱倾斜,防止孕妇流产或早产,并能防止男子精子活力减退和睾丸萎缩。
6、由于鸽肉含丰富的泛酸,可治男子阴囊湿疹搔痒。
7、吃鸽肉能治疗神经衰弱,增强记忆力。
3、哪种人不适宜喝鸽子汤
喜冷怕热的人尽量不要喝鸽子汤。鸽子汤属于热性食物的一种，如果自身处于怕热群体，适当的.喝鸽子汤反而会达到一个相反的效果，会使自己变得更加燥热，同时也会使自己变得更加烦躁不安。
还有就是一些肝火旺盛的人群，尽量不要喝鸽子汤，鸽子汤的热性非常大，如果自身本来存在肝火旺盛的症状，如果再过多食用鸽子汤反而会加重个人的病情，同时也会使自身的情绪变得更加暴躁，所以建议肝火旺盛的人群尽量多吃一些清凉性的食物，可以达到一个很好的调理肝胃的功效。在日常尽量不要再食用一些辛辣具有刺激性味或者是热性比较大的食物。
容易出汗的人群在日常也千万不要喝鸽子汤，容易出汗可能是由于自身的体质偏差导致的，建议这类人群多吃一些富含蛋白，富含维生素的营养食物。鸽子汤热性比较大，容易出汗的人群食用鸽子汤对人体并不会产生任何的好处，反而还可能会使自身的身体变得越来越差，这一点一定要引起大家的高度重视!
4、鸽子肉怎么做好吃
1、子洗净剁成块，加入南乳、生抽、生粉拌匀，腌制10分钟。
2、锅注油烧热，下入鸽块煸香。
3、至鸽肉收缩，两面呈黄色。
4、起锅将姜、蒜苗煸出香味。
5、入煸香的鸽肉，淋入广东米酒，翻炒鸽肉。
6、鸽肉后，放入栗子翻炒片刻。
7、入沙锅，加入1碗清水，然后调入叉烧酱。
8、调入蚝油拌匀，烧开后盖上盖子小火焖制15-20分钟。
9、至汤汁浓稠，鸽肉酥软即可。
5、鸽子汤禁忌放什么
合理膳食，切记过量自古我国民间就有“一鸽胜九鸡”的说法，可见鸽子的营养价值之高。它所含的钙、铁、铜等元素及维生素都比鸡、鱼、羊、肉的含量高。鸽肉又易于消化，对小儿消化不良都有很好功效。还有助于幼儿大脑的发育和智力的提高。而且鸽子汤还具有滋补益气、祛风解毒、美容养颜的功能。但是如果过度吃鸽肉的话，反而会导致其他蛋白质的缺乏，造成人体亚健康，进而造成身体虚弱。所以，想靠吃鸽肉来补身体，也是不科学的。
还是合理膳食比较好!不与热性食物同食在吃鸽肉的时候又该注意些什么呢?平时我们在吃鸽子汤的时候千万不要与热性食物同食，因为鸽子汤的热性较强，易上火或喜冷怕热、经常脸红、爱出汗的人最好不吃。除此之外，鸽子汤也不宜与牛、羊肉等同样热性的食物同食。
数据补充：鸽肉所含蛋白质中有许多人体必需的氨基酸，这些氨基酸的消化吸收率在95%以上。鸽肉为高蛋白低脂肪食品，每100克鸽肉的营养成分中，蛋白质含量高达22、2克，脂肪含量仅为2-3克，碳水化合物为1、7克，胆固醇为99毫克。喜爱鸽子汤的人们，以后可要注意喽，一定要合理膳食，不能盲目乱吃噢!
总结：相信大家通过以上文章可以知道鸽子肉对于男人来说是多么重要的，其实不止有鸽子肉可以提高男人性方面的功能，还有很多菜也可以，比如韭菜也行，所以，每种菜都是不能单独支持一种菜，这样对身体不好，一定要多种食物一起吃，达到营养均衡。
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鸽子的营养价值
鸽肉味甘咸，性平，入肝肾二经，是低脂肪，高蛋白的优质肉食，而且蛋白质含量高达22%，而脂肪只有1%，另外还有碳水化合物，软骨素，维生素，铁，锌等成分，有补肝肾，益精血，养中气，解疮毒，防止细胞衰老，增加血红蛋白，强化内分泌系统的功效。
补肾益精
因为鸽子的性激素分泌特别旺盛，男人吃鸽子肉是具有补肾益精，温阳益气，防止睾丸萎缩，性欲减退的作用。
促进伤口愈合
乳鸽肉中含有大量精氨酸和支链氨基酸，有助于帮助促进体内蛋白质的合成，加快伤口愈合，因此，术后吃鸽子肉，对于伤口恢复有非常大的帮助中。
维持男性生殖健康
鸽肉中所含的L-肉碱，是精子成熟的一种能量物质，具有提高精子数量与活力的功能，有助于维持男性生殖健康。
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1、鸽肉
白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，而且鸽子中含有的丰富的蛋白质和维生素都是非常的丰富的，而且铁的含量也比较高，具有补血的作用，男性常吃鸽子肉对于补肾补精都有很好的作用，所以说常吃这样的食物对健康有好处，男性很适合食用。
2、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。而且常吃泥鳅还可以有补充蛋白质和各种营养的作用，同时对于促进精子的形成也有很大的作用，特别是男性经常出现的肾不好的情况有很好的补充营养的作用。
3、驴肉
人们都是地上驴肉，天上龙肉。就是说的驴肉的好处。是一种很有营养而且美味的肉食的种类。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。而且从中医上面讲，驴肉有滋阴补肾的作用，同时还可以有壮阳的效果，男性常吃不仅补充营养，同时对于经常出现的养胃早泄有预防和缓解的作用，想吃肉不妨常吃驴肉吧。
这些食物中不仅含有与丰富的蛋白质，脂肪，还有维生素。是不可多得的养生食物。上面介绍的这些食物对于男性有很大的好处，比如后所泥鳅驴肉，还有其他的一些肉类可以补充丰富的营养的同时也可以有补肾的作用，所以男性健康一定少不了这些食物。
