小葱怎么做好吃

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向阳1718
2022-07-05 · TA获得超过3358个赞
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  小葱是日常厨房里的必备之物,它不仅可作调味之品,而且能防治疫病,可谓佳蔬良药。多用于煎炒烹炸;南方多产小葱,是一种常用调料,又叫香葱,一般都是生食或拌凉菜用。以下是我整理的小葱怎么做好吃,欢迎阅读。


  

  小葱蘸酱

  小葱蘸酱从现代营养学的观点来看,也是一种健康食品。小葱是蔬菜,,富含胡萝卜素,维生素C,可食纤维,无脂肪,低热量(每100克90千焦)等。酱是大豆作的,不用多说仅看看这原料就知道,是一种健康食品,黄豆富含蛋白质,维生素和矿物质等。这样看来大葱和酱就是一个黄金搭配了。


  

  小葱炒蛋

  原料:

  鸡蛋50克(1个),小葱50克,精盐、味精各少许,水50克。

  方法:

  1、将鸡蛋打入碗内,加少许盐搅匀;小葱去根,择去外皮,洗净,切成1.5厘米长的小段待用。

  2、将水放入锅内,开后倒入鸡蛋液不断搅炒,待鸡蛋成块,加入精盐、味精,投入小葱搅炒几下即成。


  

  小葱蛋炒饭

  材料:

  米饭1碗、细香葱 4根、鸡蛋 1个、猪油(板油) 1大勺、芝麻油 少许、生抽 适量

  做法:

  1、小葱洗净,分两部分切,葱白部分切成2厘米长小段,青葱尾切成葱花末。鸡蛋打开淋入1茶匙(或用调味盒中的盐勺容量为标准)的温开水,搅散成蛋液

  2、炒锅放入猪油,小火加热融化。先放入葱白段炒出香味后,捞出葱白段

  3、转中大火,倒入鸡蛋液,当蛋液稍加凝固,用筷子按顺时针方向划散成蛋碎块,归置锅一边

  4、放入捞米饭不停翻炒,然后与蛋碎一起颠锅,多颠几下,直到米饭完全熟透,加生抽调味,最后放进葱花滴入麻油炒匀,出锅。


  

  小葱拌豆腐

  用料:

  豆腐 一块、小葱 4根、盐、白胡椒粉、油、花椒粒、香油、鸡精适量

  做法:

  1、豆腐一小块,切成小丁

  2、锅内烧开水,将豆腐放入,开水焯熟,水开一开就好

  3、捞出投入凉水中过晾

  4、小葱切细段

  5、将过晾的豆腐丁控干水分

  6、豆腐中加入盐、白胡椒粉、香油、鸡精调味,撒上小葱末

  7、将油烧热,放入花椒粒,炸出香味

  8、将小葱豆腐放入盘内,用勺子舀花椒油适量淋在表面即可

  凉拌小葱

  材料:小葱

  调料:盐,糖,海鲜酱油,香油,麻辣油,醋

  做法:

  1:小葱一把。

  2:去掉葱尖黄叶,清洗干净,切成5厘米左右的小段。

  3:切好的小葱装盘。

  4—9:所有调料用小碗调成碗汁。

  10:调好的碗汁倒在装好盘的小葱上,撒上小红椒装饰,吃的时候拌匀即可。

  小贴士:

  *小葱要选比较细的'那种。

  *装盘的时候注意葱白放在下面,容易入味。

  *这个菜是咸鲜口味的,糖和醋要少放,提味即可。

  鲜嫩的小葱搭配爽口的辣椒,是不是完全颠覆了你对小葱的看法呢?这款香拌小葱可作为一款凉拌菜端上餐桌,喜爱吃葱的朋友不可错过。

上海大鼓餐饮管理有限公司
2018-06-11 广告
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