烧排骨中途要加水,应该加热水还是冷水?为什么?
烧排骨中途要加水,应该加热水,因为用凉水炖排骨,会让之前加热过的排骨迅速冷却,肉质变老。
如果加了冷水即使炖好了,肉吃起来还是柴,而且骨头里的血沫炖不出来,所以汤看着不清,喝着还有腥味。用热水炖的排骨汤就不会这样,热水不会让已经加工过的排骨变柴,也更容易炖烂,提升口感。
一、为什么加热水?
因为加热水就不会让已加工过的排骨变柴,反而很轻松的就可以炖的软烂,还能将排骨里的腥味儿全部炖出去,将浮沫撇去后,汤就变得比较清澈。
二、排骨的做法。
将香料放在布包里系紧备用;泡出血沫的排骨凉水下锅,水开了撇去浮沫盛出来备用;开小火,锅中放油和冰糖,熬至融化且颜色变深;放入焯水后的排骨煸炒至颜色均匀;在锅中加入开水至将排骨没入;加入黄豆酱油、生抽、料酒、葱姜和调料包;小火炖一个小时到一个半小时,根据个人口感而定,炖到半小时的时候加盐。
三、排骨的作用。
排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经,它味道鲜美,不像五花肉那么油腻,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。气血不足,阴虚纳差者应该多吃排骨。同时排骨含有蛋白、脂肪、维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,幼儿和老年人常吃排骨能很好的补充身体所需要的钙质,促进骨骼健康。排骨上带有猪肉,而猪肉中必需的脂肪酸并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,所以多吃排骨可以减轻缺铁性贫血症状,特别适合于气血不足,阴虚纳差的人。此外,排骨还具有延缓衰老的作用,排骨汤对老年人抗衰老有显著的功效。这是由于人体骨骼中最重要的是骨髓,血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的,人们可以从中摄取增强造血细胞的能力,达到延缓衰老韵目的。