Question

身上有“老人味”是怎么回事？如何去除？

Answer 1

身上有“老年味”怎么洗也洗不掉，在排除其它疾病的基础上，中医多认为跟身体里的两团火有关

1. 虚火

就像那种盖盖儿煮粥的时候水煮干出现的糊味儿，人上了岁数之后，体内阴液减少，出现阴虚火旺，从而引起“老年味”，这类人多有目花目干、两胁隐痛、腰膝酸痛、乳房胀痛、眩晕耳鸣等症状，该如何调理呢？推荐你两个穴位

云门穴：用三根手指向对侧的云门穴进行按摩，如果这个位置软而富有弹性，说明肺气足，如果凹陷无弹性，说明肺气虚，如果轻触酸疼胀，说明肺气不通

期门穴：用大拇指的指腹对期门穴两侧同时按揉，向外、向内，点揉各36下

这两个穴位每天早中晚轻按3分钟，通常坚持一周就能达到舒缓气机的效果

2. 湿热

就像那种田间堆肥会产生的臭味，当人体脾胃亏虚，水液运化不利，就容易产生痰湿，促郁生热，蒸腾气血津液，产生气味，这类人多有头重如裹、昏蒙眩晕、胸脘痞闷、胃纳不香、口干苦酸臭、大便黏腻不爽、小便浑浊、舌苔厚腻等症状。

这种情况可以适当喝双花饮（栀子花、茉莉花）来调理，可以化湿和中、清热除烦

无论你是虚火还是湿热引起的只要有“老人味”都可以试试这个“中药爽身粉”

取滑石（30克）、冰片（6克）、白矾（6克）研磨成细粉在每天洗完澡后涂抹在容易出汗的位置，（切记孕妇不宜用）

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