冬天吃什么水果?

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小芯儿857

2021-12-29 · TA获得超过485个赞
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冬天的话,我觉得要吃一些温补性的水果,不要吃凉性的水果,因为吃凉性的水果很容易伤胃,可以多吃一些苹果,葡萄,或者说是草莓,里面还有丰富的维生素
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琴儿在外

2021-11-30 · TA获得超过223个赞
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冬天天气比较寒冷,干燥,可以吃点雪梨,也可以吃当季水果,比如橘子,橙子,甘蔗。
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2021-12-06 · TA获得超过594个赞
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冬天我建议还是多吃一些苹果就非常的好英语冬天苹果属于应季苹果,苹果冬天吃可以补充维生素
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百度网友850d9f9
情感倾听者

2021-11-30 · 让我来听你的故事
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不管什么季节,只要是应季的水果吃对身体都是好的,冬天里也是如此
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颐闹冈唤繁蹈0p

2021-11-30 · TA获得超过375个赞
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冬天适宜吃苹果、梨、猕猴桃、柚子、山楂、大枣等水果,不仅能滋阴养肺,还能补充营养物质。
(1)苹果:具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,此外,苹果中富含多种营养成分,如胡萝卜素、维生素B、维生素C等。
(2)梨:具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,适合冬季发热和内热的病人食用。还可以助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。
(3)猕猴桃:猕猴桃性酸,味甘寒,还具有生津润燥,解热除烦的功效。
(4)柚子:柚子能够和胃化滞,生津解渴。
(5)山楂:山楂味甘、酸,性微温,是开胃消食、增强消化功能的良药。(6)大枣:大枣味甘性温,是补中益气,养血安神的佳品。冬天适宜吃苹果、梨、猕猴桃、柚子、山楂、大枣等水果,不仅能滋阴养肺,还能补充营养物质。
(1)苹果:具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,此外,苹果中富含多种营养成分,如胡萝卜素、维生素B、维生素C等。
(2)梨:具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,适合冬季发热和内热的病人食用。还可以助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。
(3)猕猴桃:猕猴桃性酸,味甘寒,还具有生津润燥,解热除烦的功效。
(4)柚子:柚子能够和胃化滞,生津解渴。
(5)山楂:山楂味甘、酸,性微温,是开胃消食、增强消化功能的良药。(6)大枣:大枣味甘性温,是补中益气,养血安神的佳品。
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