Question

宝宝辅食添加原则有哪些

Answer 1

原则一、食物的质地——由细到粗
宝宝辅食的颗粒要细小，口感要嫩滑，这样才能锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础；待宝宝长牙后，再尝试把食物的颗粒逐渐做得粗大，锻炼宝宝的咀嚼能力。 辅食添加的正确顺序：汤汁→稀泥→稠泥→糜状→碎末→稍大的软颗粒→稍硬的颗粒状→块状等。
原则二、添加的食量——由少到多
每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量只能逐渐增加，由少到多。比如添加蛋黄时，先从1/4个甚至更少量的蛋黄开始，如果宝贝能耐受，1/4的量保持几天后再增加到1/3的量，然后逐步加量到1/2、3/4，直至整个蛋黄。
原则三、添加的品种——由一种到多种
粑粑麻麻需要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。初添辅食，务必一次只添一种，切不可贪多；每增加一种新的食物时，都应当有三四天到一周的适应期，看看第一次试吃后以及逐渐加量后，宝贝是否会有不适反应；确定没有任何问题后，才能添加新辅食。
原则四、添加的浓度——由稀到稠
宝宝在开始添加辅食时，牙齿还没有长出来，所以添加辅食的顺序是：流质食品→半流质食品→固体食物。而这个时候的宝宝，可以用母乳、配方奶、米汤或水将米粉调成很稀的稀糊来喂

Answer 2

宝宝这时候已经不再单纯靠母乳来提供营养了，而要添加辅食啦！辅食能保证宝宝吸收完整均衡的营养，对于天天都在成长发育的宝宝来说是非常重要的。科学合理地添加辅食是一门学问，那添加辅食要遵循什么原则呢？

原则一、食物的质地——由细到粗

宝宝辅食的颗粒要细小，口感要嫩滑，这样才能锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础；待宝宝长牙后，再尝试把食物的颗粒逐渐做得粗大，锻炼宝宝的咀嚼能力。 辅食添加的正确顺序：汤汁→稀泥→稠泥→糜状→碎末→稍大的软颗粒→稍硬的颗粒状→块状等。

原则二、添加的食量——由少到多

每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量只能逐渐增加，由少到多。比如添加蛋黄时，先从1/4个甚至更少量的蛋黄开始，如果宝贝能耐受，1/4的量保持几天后再增加到1/3的量，然后逐步加量到1/2、3/4，直至整个蛋黄。

原则三、添加的品种——由一种到多种

粑粑麻麻需要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。初添辅食，务必一次只添一种，切不可贪多；每增加一种新的食物时，都应当有三四天到一周的适应期，看看第一次试吃后以及逐渐加量后，宝贝是否会有不适反应；确定没有任何问题后，才能添加新辅食。

原则四、添加的浓度——由稀到稠

宝宝在开始添加辅食时，牙齿还没有长出来，所以添加辅食的顺序是：流质食品→半流质食品→固体食物。而这个时候的宝宝，可以用母乳、配方奶、米汤或水将米粉调成很稀的稀糊来喂TA。

Answer 3

　　由少到多，由稀到稠，根据年龄来
　　4—6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1—2勺开始，以后逐步增加。
　　主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥（果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥），鸡蛋黄（5月龄），鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。
　　最后就要看宝宝适应情况了，根据实际具体作调整就好了

Answer 4

给宝宝添加辅食的原则：第一个原则是在第一次添加的时候，一定要注意由少到多量，目的是为了让孩子的胃肠道，能够逐渐适应这种不同质地、不同性状的食物；第二个原则是种类应该由一种到多种，在两天之内最好不要添加，两到三种以上的食物；第三个原则就是由软到硬；第四个原则是由稀到稠；另外，在添加过程中，尽可能的少盐、不甜、禁油腻。