Question

怎么培养孩子的专注力？

Answer 1

提高孩子的专注力不是一朝一夕就能完成，需要长期坚持不懈的进行培养，具体有以下方法：
1、在规定时间内完成学习任务，完成后家长要给予适当表扬、鼓励。
2、不要干扰孩子正在做的事情，以免分散注意力，影响专注力。

Answer 2

孩子专注力不集中是许多父母头痛的问题，会引起孩子的成绩下降。我认为可以从以下3个方面着手：
1多赞扬孩子的表现：鼓励是孩子进步的推动力，只要孩子能做就好，家长都应该赞扬孩子。
2吃早餐：脑重量仅占我们总重量的2%，但其所消耗的能量却占到总耗能的18%，而其惟一的能量来源是葡萄糖。早上是脑部最缺葡萄糖的时期，不吃早餐就去上学或工作，大脑能量会不足，就不能充分发挥出其能力。
3多听音乐：有一些潜能音乐可以提高情商、自信心、专注能力和记忆能力，平时可以多这方面的音乐。音乐能激活孩子右脑细胞并得到很好的开发。曾经在孩子读初三的阶段，他的注意力经常很不好，背语文总是犯困，成绩都很差。此后在百度上搜寻发现了可以让孩子激发潜能的“尼古拉特斯拉潜能训练”，看完后，孩子的情况才开始得到改变。上学听课不再走神，各科成绩取得了很大的进步。相信我的经历也许能帮到你。

追问

感谢。

Answer 3

如何培养孩子专注力

Answer 4

1、让孩子一次只做一件事情

人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。

2、跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏

把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。

3、买一些智力训练的书，每天坚持做练习

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。

在孩子出现专注力不集中的情况后，建议家长要注意多让孩子进行一些锻炼，可以找一些孩子感兴趣的事情来做。平时也要多抽出一些时间来陪伴孩子，让孩子可以乐观的面对生活，通过游戏等方式来锻炼孩子的专注力和注意力。

Answer 5

一般可以通过利用孩子的兴趣、运用积极目标以及父母陪伴等方式来培养孩子专注力。