是不是经历过争吵的感情会更坚固
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得到一个人容易,得到对方的后半生却很难。感情是需要经营与思考的,不要以失去对方为代价,换来这些已经没有意义的领悟和道理。
越是用尽力气的爱情,便越是脆弱。
总要有一天,你们要像大人一样坐下来冷静的讨论问题,而不是对问题视而不见,以消磨感情为代价,一次次的妥协。
别说你为了一个人如何如何,你都是为了你自己。
毕竟老话说得好:床头打架床尾和
但是如果是冷战的话,就不一样了。每一次的冷战都是在消磨对对方之间的感情与信任,情侣之间的冷战往往是最致命的。因为冷战就代表了两人之间已经上升到了无话可谈,甚至连吵架都没有的地步,这样的话两人的沟通就会越来越少,从而在感情方面也就会渐行渐远。
所以要是经常互相冷战的话,那么这段感情的寿命,也就快到头了。
如果不经常冷战只是拌嘴的话,只要有一方愿意妥协,那么这段感情还是可以继续走下去的。
无论是情侣还是朋友,在关系的最初,人们总是会想“做彼此的天使”,但是再甜蜜的爱人也会出现意见不一致、观念有冲突的时刻,在那时,吵架依然是几乎所有关系中所必然经历的环节,而以上几种吵架时的表现,简直是公认的可以折断天使翅膀的送命答案了。
有哪些吵架时的表现会让天使折翼,而又有哪些吵架方式能让情侣们“越吵越甜”呢?
“我本来不想这样,都是因为xxx我才会这么做”“这怎么能怪我呢?”“接下来要是这样做肯定不行啊!”……找借口、逃避责任、否定解决方案,这些表现被心理学家认为是防御性的应对,对方如果这样做来,自己就会觉得ta不负责任、把锅都甩给了自己,让人火大。
“我觉得这样不行”“你这样是不好的”……直接明确地表达出对对方特定行为的不赞同或不喜欢,甚至能听出烦躁、敌对,这就是人们在说“吵架”时最常想起的模式了,被心理学家称为冲突投入。这是一种直接而激烈的吵架方法,事后回想起来可能也会觉得伤人,但这还并不是最讨人厌的做法。
主动承担责任,向对方妥协,澄清理由,反思自己,并提出可操作的解决办法,这些积极解决问题的方法,往往才是解决争吵最理性的办法。
即便暂时解决不了问题,先平复情绪也是好的,有的人会主动口头表达妥协,在吵架时依然擅长幽默,用积极的言语来让对方吵不下去,甚至忍不住笑;或者直接用暖暖的笑容、大大的拥抱这些积极的非言语行为包裹住对方所有的小情绪。
跟我们的常识相符的部分是:防御性的应对、固执和退缩(尤其是丈夫表现出的),对两人的关系是最有害的,无论是刚吵完的当下,还是三年后,这些行为出现得越多,两人可能都会更不开心;冲突投入越多,刚吵完时两个人也会越不满意。

然而可能让我们有些惊讶的是:长期看来,冲突投入越多,两人的满意度反而会提升。那些直接说出的不同意、不满意,虽然在当下化为刀子,扎向两人的幸福,但相比于冷战、长期压抑最终爆发,这样直接表达的方式其实才是更有效的。
但这也并不是说,吵架时毫无顾忌地泄愤甚至谩骂就是有利的。在心理学家的编码中,冲突投入中,人们表达的是对特定行为的不满,说的是“你这样做真过分”,而不是“你这个人真过分”。表达的不满是针对行为的,而不是针对人的,就不至于太伤人。
而在吵架中,很多人都意识不到这两者的区别,而把一个人一次表现出的不好的行为过分概括化到了“ta是一个不好的人”,这其实是一种以偏概全的不合理信念。即便我们追求理性中立客观,但我们依然会抱有一些不合理的信念,心理学家认为,这些不合理信念不现实、不合逻辑、站不住脚,往往是绝对化、过分概括化、极端化的,但有时却不被我们所意识到。这样的不合理信念有时出现在自己身上,以自己做的某一件事或某几件事的结果来评价自己整个人、评价自己作为人的价值,就会导致自责自罪、自卑自弃的心理及焦虑和抑郁情绪的产生;而当这种不合理信念指向的对象是他人时,别人稍有差错就认为他很坏、一无是处等,这就会导致一味地责备他人,以致产生敌意和愤怒等情绪。
总之,吵架并不一定总是有害的,学会“科学吵架”,爱人们也能越吵越甜,越爱越深。
越是用尽力气的爱情,便越是脆弱。
总要有一天,你们要像大人一样坐下来冷静的讨论问题,而不是对问题视而不见,以消磨感情为代价,一次次的妥协。
别说你为了一个人如何如何,你都是为了你自己。
毕竟老话说得好:床头打架床尾和
但是如果是冷战的话,就不一样了。每一次的冷战都是在消磨对对方之间的感情与信任,情侣之间的冷战往往是最致命的。因为冷战就代表了两人之间已经上升到了无话可谈,甚至连吵架都没有的地步,这样的话两人的沟通就会越来越少,从而在感情方面也就会渐行渐远。
所以要是经常互相冷战的话,那么这段感情的寿命,也就快到头了。
如果不经常冷战只是拌嘴的话,只要有一方愿意妥协,那么这段感情还是可以继续走下去的。
无论是情侣还是朋友,在关系的最初,人们总是会想“做彼此的天使”,但是再甜蜜的爱人也会出现意见不一致、观念有冲突的时刻,在那时,吵架依然是几乎所有关系中所必然经历的环节,而以上几种吵架时的表现,简直是公认的可以折断天使翅膀的送命答案了。
有哪些吵架时的表现会让天使折翼,而又有哪些吵架方式能让情侣们“越吵越甜”呢?
“我本来不想这样,都是因为xxx我才会这么做”“这怎么能怪我呢?”“接下来要是这样做肯定不行啊!”……找借口、逃避责任、否定解决方案,这些表现被心理学家认为是防御性的应对,对方如果这样做来,自己就会觉得ta不负责任、把锅都甩给了自己,让人火大。
“我觉得这样不行”“你这样是不好的”……直接明确地表达出对对方特定行为的不赞同或不喜欢,甚至能听出烦躁、敌对,这就是人们在说“吵架”时最常想起的模式了,被心理学家称为冲突投入。这是一种直接而激烈的吵架方法,事后回想起来可能也会觉得伤人,但这还并不是最讨人厌的做法。
主动承担责任,向对方妥协,澄清理由,反思自己,并提出可操作的解决办法,这些积极解决问题的方法,往往才是解决争吵最理性的办法。
即便暂时解决不了问题,先平复情绪也是好的,有的人会主动口头表达妥协,在吵架时依然擅长幽默,用积极的言语来让对方吵不下去,甚至忍不住笑;或者直接用暖暖的笑容、大大的拥抱这些积极的非言语行为包裹住对方所有的小情绪。
跟我们的常识相符的部分是:防御性的应对、固执和退缩(尤其是丈夫表现出的),对两人的关系是最有害的,无论是刚吵完的当下,还是三年后,这些行为出现得越多,两人可能都会更不开心;冲突投入越多,刚吵完时两个人也会越不满意。

然而可能让我们有些惊讶的是:长期看来,冲突投入越多,两人的满意度反而会提升。那些直接说出的不同意、不满意,虽然在当下化为刀子,扎向两人的幸福,但相比于冷战、长期压抑最终爆发,这样直接表达的方式其实才是更有效的。
但这也并不是说,吵架时毫无顾忌地泄愤甚至谩骂就是有利的。在心理学家的编码中,冲突投入中,人们表达的是对特定行为的不满,说的是“你这样做真过分”,而不是“你这个人真过分”。表达的不满是针对行为的,而不是针对人的,就不至于太伤人。
而在吵架中,很多人都意识不到这两者的区别,而把一个人一次表现出的不好的行为过分概括化到了“ta是一个不好的人”,这其实是一种以偏概全的不合理信念。即便我们追求理性中立客观,但我们依然会抱有一些不合理的信念,心理学家认为,这些不合理信念不现实、不合逻辑、站不住脚,往往是绝对化、过分概括化、极端化的,但有时却不被我们所意识到。这样的不合理信念有时出现在自己身上,以自己做的某一件事或某几件事的结果来评价自己整个人、评价自己作为人的价值,就会导致自责自罪、自卑自弃的心理及焦虑和抑郁情绪的产生;而当这种不合理信念指向的对象是他人时,别人稍有差错就认为他很坏、一无是处等,这就会导致一味地责备他人,以致产生敌意和愤怒等情绪。
总之,吵架并不一定总是有害的,学会“科学吵架”,爱人们也能越吵越甜,越爱越深。
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经历过争吵,就会让两个人之间的感情变得更牢固,个人认为这样的说法还是有一些过于的,牵强的,虽然说情侣之间是需要彼此相互磨合的,偶尔的争吵能够让彼此之间加深了解,能够让彼此之间更好的适应,但是如果情侣之间经常的争吵必然会影响到两个人之间的感情,会让两个人心中产生一定的芥蒂,这样的相处方式是很不可取的。
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太多情况都是,我们只是借助吵架的伪装来宣泄情绪,打着吵架的幌子,实际上是含蓄表达自己对于感情的不满意。也就是,你不会在吃饭的时候突然说,“最近我感觉你没那么关心我了?好像帮我做事让你觉得烦了?是不是你厌烦我要离开我了?别的女生大大咧咧我细腻敏感所以你喜欢她不喜欢我了吗?你在后悔最初和我在一起吗?”这些困扰你的话,一直憋在心里时不时冒出来探一下头的念头,只好借着,一个看似无意的表情,一句没有恶意的调侃的机会,以生气、挑事情、作的方式,表达出来了。
吵架过后对彼此有了更深的了解,对方的拥抱你还觉得温暖的情况下,感情才有变坚固的可能。
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