Question

为什么许多人都开空调睡眠模式？究竟有哪些好处？

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Answer 1

许多人都开空调睡眠模式的原因：因为空调睡眠模式，是指在晚上睡觉的时候，中央空调也运行运转的一种运行模式。进入睡眠模式后中央空调就会自动提升设置的环境温度，可以让睡眠质量更加舒服，同时也达到环保节能的效果。不同类型的中央空调商品，进入睡眠模式后具体管理机制并不相同。因而目前很多中央空调都自带了多种多样睡眠模式，或者需要根据控制器开展人性化设置，让环境温度的改变很符合自已的必须，而不是随便按一下“睡眠质量”键这么简单。

比如某品牌空调就使用了四种睡眠模式，包含舒睡方式、舒醒方式、睡午觉模式和DIY方式，在其中舒醒模式是在舒睡方式的前提下，能够设置醒来前让温度下降1-2℃，相互配合身体慢慢保持清醒，比较合适学生和工薪族，是一种比较科学合理的自动睡眠环境温度设置。

睡眠模式还会继续并将风力全自动调至最少，避免风大量吹人感冒，另外空调内机的噪声也最少。有的朋友夜里热起来一吹空调便是十几度，假如不动睡眠模式得话夜里环境温度减少了会受凉，并且长期性把室内温度调的过低，对空调的长期使用寿命是有一定影响的。

好处：睡眠质量更舒适，因为人在入眠时对环境温度不敏感，并且在冬天入睡打开睡眠模式世人感觉有一丝凉意对睡眠深度有益处，夏季也不会因为屋子太凉而容易感冒，让人睡觉更安全舒适。噪音小，空调开启到睡眠模式时 压缩机 工作中较慢，运行响声非常小，也不会影响消费者的歇息。节电，在冬天制暖时，将热度设置低2度时，中央空调能够节电10％。在夏季将中央空调提高2度时中央空调能够节电20％，应用睡眠质量在睡眠模式下一个月还可以节省一大笔钱。

Answer 2

在晚上自动每二小时升高一摄氏度。可以起到省电的效果，而且也更加舒适。睡眠模式减少环境温度与设置温度的差值，让 压缩机 容易停机，达到省电目的。睡眠模式还会同时将风速自动调到最小，防止大风量吹人感冒，同时内机的噪音也最小。

Answer 3

许多人都开空调睡眠模式，这样不仅节能省电，温度也更适宜，不会让人觉得太冷或是太热。

Answer 4

夏季比较炎热，将空调打开这睡眠模式的话，能够让睡觉的时候更加舒服。也能够避免一些常见的空调病。