Question

什么是芳香疗法，作用是什么？

Answer 1

什么是芳香调理按摩技术？

通过固定的8支精油，将背部和脚底的接触点打通，同时与发自内心的力量相结合，达到平衡身体的交感神经系统，减少生理与心里的压迫感，加强健康的自主神经系统功能来调理的芳香按摩技术。

希尔博士认为：人的生病主要原因可以归纳为，压力，免疫系统低落，慢性炎症及神经系统失衡。因此我们可以运用这套芳香调理技术所用的精油及手法，达到减压，增加免疫力，抗炎及平衡神经系统的效果，来保障身体健康。

学习芳香调理技术可以获得：

每日的健康保养，舒缓肌肉身体的紧绷

愉悦的香气，安定情绪，疗愈释放压力

透过肢体接触，增进情感的交流连接

学习理论知识，了解这样的搭配组合背后的意义

掌握手技，更好的加乘精油吸收的效果

透过小组练习，体验式实践中学习

注意事项

按照固定顺序操作

•必须这8支精油，不可替换

•舒适安全的环境

•需要脱掉上衣和鞋袜，脸朝下，双臂在身侧

•注意力度：不需要太大力，4-5分的中度力度

•整个过程手不能离开对方身上，最好双手都处于按摩状态，给人安全感

Answer 2

芳香疗法是一种替代医学实践的自然疗法，利用来自各种有治疗作用的植物的芳香精油。当吸入或涂抹治疗级精油在皮肤上时，可以帮助人们改善各种健康问题。芳香疗法使用的精油是由分布在世界各地的几十种不同的药用植物，采用植物的不同部位，比如花朵、草本、根和木材等提炼而成的，已经证明芳香疗法对改善身体、情绪和精神健康有着强大的作用。简单地说就是使用植物芳香精油来舒缓压力与增进身体健康的一种自然疗法，是使用精油配合纯露、植物油对人的身体、心理、灵魂进行预防和治疗的科学。通过吸嗅、沐浴、按摩等方式调节人体的各大系统，激发人类机体自身的治愈平衡及再生功能，从而达到疗愈的效果。
芳香疗法在调节情绪和镇静催眠上，有显著的疗效 ，国外的许多研究证实，芳香疗法对于神经系统的功效十分显著，
精油可以使人放松精神，减轻抑郁、不安和焦虑的情绪，对于消除疲劳和缓解失眠也有特定效果，同时还可以抑制精神过度兴奋，有助于集中注意力、增强记忆等功效。
芳香疗法已被众多国家应用于医疗系统,就美国而言，香疗已经成为补充与替代医学体系的重要部分。在英国，芳香疗法已经被认定为替代近代医学的自然疗法之一，芳香疗法的医生已可以得到国家的认可并颁发资格证。在澳洲，精油已经被归于医疗保健药品。在法国，如果运用香精油治疗疾病便可以申请政府补助。在中国，芳香疗法走进越来越多的医院，为越来越多的焦虑抑郁、失眠患者带来这样一种更健康更舒适的治疗方法，使得他们的症状得到缓解和改善。芳香治疗被正式认可已经有多年的历史，现在已经风靡全球。

Answer 3

芳香疗法是指将气味芳香的药物，如丁香、藿香、木香、白芷、薄荷、冰片、麝香等，制成适当的剂型，作用于全身或局部以防治疾病的方法。芳香疗法在最古老的文明历史中早有记载，已有六千多年的历史。最早是古埃及人使用一种普通的浸渍方法，从芳香植物中萃取出精油，并在沐浴后用芳香油进行按摩，起到保护肌肤的作用。“芳香疗法”一词虽源自欧洲，但中医芳香疗法历史更为悠久，在历代中医文献中均有记载，并在民间广泛流传。早在殷商甲骨文中便有熏燎、艾蒸和酿制香酒的记载，至周代就有佩带香囊、沐浴兰汤的习俗。常用精油种类：薰衣草、薄荷、柠檬、佛手柑、乳香、甜橙、桉树、姜、天竺葵和甜马郁兰等。研究表明，薰衣草具有良好的镇静促眠作用；佛手柑可以减轻压力和焦虑；天竺葵具有抗菌、抗真菌活性、抗氧化和杀螨效果。