Question

踝关节韧带损伤手术后能完全恢复运动吗？

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Answer 1

踝关节韧带损伤做完手术之后是否能够恢复运动需要根据损伤的程度来讲，如果患者损伤的程度较轻恢复较快，通常一个月左右就能恢复正常运动。但如果患者属于重度损伤，出现撕脱性骨折或者韧带撕裂则需要引起重视，最好居家恢复2~3个月，等到复查完全愈合之后还需要进行康复训练，对运动不能操之过急。

踝关节韧带损伤在生活中较为常见，尤其是对于喜好运动的群体来讲发生的频率较高。踝关节韧带损伤通俗来说就是脚关节部位受到重力拉扯或者意外损伤而导致局部出现淤血、水肿，严重情况下还会出现韧带撕裂、断裂。患者明显的表现是不敢行走、皮下出现青紫瘀斑、局部感觉明显的疼痛，去医院检拍摄X线检查时，会明显看到踝关节出现畸形。

对于症状较轻的患者可通过急救措施来帮助恢复。比如立即躺下休息，拒绝让受伤的关节再次承受压力，通过冰敷来缓解局部的肿胀，用绷带加压包扎来压迫受伤的局部防止出现淤血，在休息的过程中配合消炎止痛药，同时将患肢抬高，促进血液回流。但对于症状较为严重的患者来讲，即使自行做康复锻炼也难以恢复，此时必须要去医院接受手术治疗。

手术之后也不能立即进行运动，而是要及时接受复查，让医生全面了解患者的情况。通过肌力评定、关节活动度、患者的步态分析来制定下一步的康复训练。同时在日常生活中也建议热爱运动的群体一定要选择合适的鞋子，注重脚踝的保护。尤其是此前踝关节曾经出现扭伤的患者，在日常中要避免在坑坑洼洼的场地训练，否则再次出现损伤会对身体造成极大的影响。

Answer 2

1.轻度损伤:如果患者为轻度的韧带损伤,可以在较早时间得以修复且能够参加正常运动,通常在1个月以后可以恢复到正常运动;
2.重度损伤:如果患者出现踝关节韧带撕裂或者撕脱性骨折时,需要恢复1个月甚至2-3个月。而在韧带和骨折愈合后,还需要采取适应性训练进行功能康复,可以使患者逐渐由无法行走过渡到逐渐行走以及正常行走。

Answer 3

能够完全恢复，但是短期内减少脚踝使用量，等到逐渐恢复的时候可以适当运动，等到完全恢复后就可以正常走动了。

Answer 4

可以的，如果是比较轻的状况是可以恢复的，不会影响到身体的正常运动。