在家如何做鸡爪好吃
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制作虎皮凤爪需要准备冰块,大蒜,白醋,白糖,蚝油,五香粉,生粉,食用盐,食用油,红辣子,青辣子以及鸡爪,先把鸡爪清洗一下,指甲去除,锅里面加入冷水,鸡爪放进去煮,把它的腥味去除,等到水冒小泡的时候加一些白醋白糖,这样可以避免鸡爪皮烂,大概煮5分钟左右就可以捞出来,让鸡爪表面水分全部变干,这样放进油锅里面才不会溅出来,为了安全可以添加一些生粉,锅中加油烧到7成热,然后再改成中火,鸡爪放进去炸到金黄捞出,事先准备冰水,鸡爪油锅中捞出以后立刻放到冰水当中浸泡,让表皮全部都变皱,然后中间切开。在浸泡的水里面添加一些食盐,加入五香粉浸泡一会儿,然后再把大蒜,蚝油,生粉,白糖调成汁,里面再加入一些浸泡鸡爪的五香盐水,搅拌均匀,锅中先加入五香盐水,煮开以后把调好的酱汁倒进去,翻炒粘稠以后鸡爪放进去翻炒均匀,然后盛出来放进大碗里面,隔水蒸20分钟,再加一些青椒红椒点缀,味道是相当不错的。
凤爪的营养价值
吃一些凤爪能达到美容皮肤作用,因为它里面的胶原蛋白是非常丰富,凤爪吃完以后皮肤能变得更加紧实,让皱纹得到消除,女性朋友可以适当的吃一些就很适合。
凤爪能达到降低血压作用,因为它里面的钙质含量是非常高的,适当的吃一些就可以让血管得到软化,能够让胆固醇以及血糖降低,对于血管方面的问题有着很好的解决效果。
凤爪的营养价值
吃一些凤爪能达到美容皮肤作用,因为它里面的胶原蛋白是非常丰富,凤爪吃完以后皮肤能变得更加紧实,让皱纹得到消除,女性朋友可以适当的吃一些就很适合。
凤爪能达到降低血压作用,因为它里面的钙质含量是非常高的,适当的吃一些就可以让血管得到软化,能够让胆固醇以及血糖降低,对于血管方面的问题有着很好的解决效果。
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可乐鸡爪也挺好吃的主料为鸡爪。
制作方法
编辑 播报
1.先把洗干净的鸡爪放水里焯一下,除掉一些不干净的东西和血水。
2.锅内放入适量油,待油烧好,放入草果和五香,爆出味。
3.放鸡爪进去,然后倒入可乐,盖住鸡爪,用中火炖,记得翻转一下,以免粘锅。
4.加入适量老抽,慢慢吸汁,再加入调味品,待汤汁浓稠即可。
鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
制作方法
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1.先把洗干净的鸡爪放水里焯一下,除掉一些不干净的东西和血水。
2.锅内放入适量油,待油烧好,放入草果和五香,爆出味。
3.放鸡爪进去,然后倒入可乐,盖住鸡爪,用中火炖,记得翻转一下,以免粘锅。
4.加入适量老抽,慢慢吸汁,再加入调味品,待汤汁浓稠即可。
鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
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五香鸡爪
【原料】 鸡爪20只,八角、酱油、葱、姜、料酒、花椒、肉桂、陈皮、丁香、盐、白糖、花生油、麻油、鸡汤各适量。
【做法】 把鸡爪洗净,斩去爪尖,纵切两半。炒锅放旺火上,放花生油,待油达八成热时,将鸡爪下锅,炸至皮酥、呈金黄色时,倒入漏勺沥油。砂锅放中火上,放人鸡汤、葱、姜、料酒、八角、花椒、丁香、肉桂、陈皮、酱油、盐、白糖、鸡爪,烧开后转小火,盖上砂锅煮2小时,至肉质酥烂,淋上麻油即可。
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【原料】 鸡爪20只,八角、酱油、葱、姜、料酒、花椒、肉桂、陈皮、丁香、盐、白糖、花生油、麻油、鸡汤各适量。
【做法】 把鸡爪洗净,斩去爪尖,纵切两半。炒锅放旺火上,放花生油,待油达八成热时,将鸡爪下锅,炸至皮酥、呈金黄色时,倒入漏勺沥油。砂锅放中火上,放人鸡汤、葱、姜、料酒、八角、花椒、丁香、肉桂、陈皮、酱油、盐、白糖、鸡爪,烧开后转小火,盖上砂锅煮2小时,至肉质酥烂,淋上麻油即可。
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