初三寒假每日计划表详细安排

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达人方舟教育
2022-07-25 · TA获得超过5141个赞
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初三的同学距离高考非常近了,那么初三的寒假应该怎么安排自己学习,大家一起来看看吧。

学霸寒假作息时间表

7:30-8:00:早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。

8:00-9:00:实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些考验,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

9:00-11:00:这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行突击,可达到事半功倍的效果!

11:00-12:00:接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。

12:00-13:00:午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。

13:00-14:00:这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。

15:00-16:00:这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

16:00-18:00:这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

19:00点左右晚:饭时间,也是休息时间,让脑子得到一定要休息。

晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。

寒假学习计划安排

7:00 起床

8:00 做寒假作业或复习上学期

11:00 吃饭

11:30 娱乐

13:00 做寒假作业或预习

15:00 看课外书

16:30 休息

17:00 吃饭

18:00 预习新课

20:30 娱乐

21:30 睡觉

寒假学习方法

寒假虽然短,但却是难得的自由支配时间。利用这个寒假,你可以查漏补缺,可将某些知识点强化、细化、条理化,可恶补弱势学科,全面提升综合实力、整体水平;你可以集中精力解决自己亟待解决的问题;可静下心来,理理纷繁的思绪,总结过去的得失;可以瞻望将来前程,制订周密的计划。总之,别人都在努力。你的勤奋不会阻止别人进步,但会使自己更加出色。

以上就是一些寒假学习方法的相关信息,希望对大家有所帮助。

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