Question

中学生谈背诵叫苦不迭？用这4招就够了

Answer 1

对于学生来说，背诵课文这项作业是必不可少的。小学阶段的还简单些，一首古诗四句话，最多八句话，而且朗朗上口，没费多大力气就可以轻松背下来。可是，到了初中，就画风突变了，晦涩难懂的文言文，长篇大论的现代文都要求背诵，这时候恐怕没那么轻松了，很多孩子叫苦不迭，背一篇文章要好几个小时，搞的身心俱疲不说，还对语文失去了兴趣，家长也跟着担心着急。

《考试脑科学》是日本东京大学脑科学研究者池谷裕二所著，这本书主要讲述了脑科学中的高效记忆法，其中的一些原理和方法正好适用于背诵课文这件事，可以给我们一些参考：

一、 记忆的原理—不断刺激海马体

人脑中存在长期记忆和短期记忆。保存长期记忆的部位叫做“大脑皮质”，它相当于人脑的“硬盘”，可以保存我们已经记住的知识。人脑会根据信息的价值，将其分成“必要信息”和“非必要信息”，只有被脑判定为“必要”的信息才会被运送到大脑皮质内长期保存。

具体判定信息是否必要的是人脑中的海马体，海马体是人脑中的一个重要功能区，主要负责记忆和学习。什么样的信息能比较容易通过海马体的审查呢？标准是“该信息对生存而言，是否不可或缺”。

海马体的这种严格审查具有两面性：一方面为大脑节约了很多能量，不用去存储一些无用的信息；另一方面，某种程度上，我们根本就无法改变“根本记不住”这种状况，所以，无论是谁都会忘记，每个人都是这样。

那我们需要怎么做呢？答案是不断地刺激海马体的神经元，主要有三种途径：对内容产生兴趣；快乐学习；启发乐观思维。

二、 背诵的意义--让孩子心甘情愿爱上背诵

我们既然知道了记忆的原理，怎么才能刺激孩子对背诵产生兴趣和自信呢？有些孩子并不喜欢背诵啊！这时就需要耐心地跟他们解释：

第一， 背诵能增强记忆力

背诵是人人应该具备的一种能力，是对记忆力的锻炼。头脑越用越灵活，记忆力也是一样，需要不断练习。

古往今来，有很多文学大师都在背诵，像苏轼背诵《汉书》，《汉书》一共有80余万字，苏轼能一字不差地背下来；国学大师章太炎能全文背诵《说文解字》、《尔雅》；茅盾能背出一百二十回《红楼梦》等等。这些名人的记忆力都是超人的，但并不是天生的，都是后天自己经过坚持训练才达到的。

第二， 背诵能提高写作能力及个人表达能力

教材中选用的课文都是经典名篇，古人云：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟。把这些文章背下来之后，可以直接引用或者把这种写作手法用到自己的文章中，使自己的文章提升一个档次。

巴金说过，他非常感谢那位强迫他硬背《古文观止》的私塾老师。读多了，读熟了，常常可以顺口背出来，就能慢慢地体会到它们的好处，也就能慢慢地摸到文章的调子。两百多篇古文可以说是他真正的启蒙老师。他后来能成为作家，和他当初背诵这200多篇文章有很大关系。

第三， 背诵能提高理解力，是一种重要的学习方法

三国时期，魏国有一个人叫董遇，自幼生活贫苦，整天为了生活而奔波。但是，他只要一有空闲时间，就坐下来读书学习，所以知识很渊博。他的哥哥讥笑他，他却不在乎。天长地久，他写出了两本书，引起了轰动，别人问他读书有什么窍门。他说：“书读百遍，其义自见。”

把文章背熟之后才会更好地理解文章以及作者的深层含义，领略文章的精妙之处，也提高了对事物的理解力，形成一种重要的学习习惯。

相信经过这番讲解，孩子可以从思想上接受这件事了，也应该对背诵产生了兴趣，然后再从精神上加以鼓励：告诉他，背文章没那么难的，就是一直暗示“你可以做到”就行了，让孩子对自己的记忆力有充分的信心，减少背诵中的干扰。

三、 如何背诵--用这四招轻松背诵

这就正式进入背诵环节了，怎么背？一大篇文章直接拿来背么？有很多家长就是让孩子整段整段去读，告诉孩子，多读几遍就背下来了，可是，文章太长了，读到后面前面的已经没印象了，好不容易建立的信心又没有了，而且也浪费时间，所以，这样行不通。可以用下面几种方法：

第一种， 拆分法

把整篇文章拆分成几小段，然后一部分一部分地背，文章变短了就减小压力，自然容易背一些，背完每个部分再把它们串联起来。

第二种， 关键词法

抓住文章中主要的名词或者动词，按顺序记忆，打个比方：《春》这篇文章，第二段加第三段的关键词为：张开眼--山--水--太阳--小草--园子--田野--风--草，把这几个关键词按顺序记牢，再想想那些描述它们的词语，文章的基本框架就掌握了。

第三种， 联想法

在生活中，人们往往对图画更容易记住，而对难懂的文字则不是很敏感，这点我们可以利用一下放在背诵中，可以在脑海中想象一下文章所描述的画面，或者按照动作的先后顺序，在脑子里演示一遍，如果方便可以在纸上涂鸦能更好地呈现。

还是以《春》为例，第三段的原文是这样的：坐着，躺着，打两个滚，踢几脚球，赛几趟跑，捉几回迷藏。那你发现这几个动作完全符合正常逻辑，肯定是先坐然后躺，接着再打滚，然后再起来踢球、赛跑、捉迷藏，并不用刻意去死记硬背，只需在脑子里演示一遍或者亲自做一下这几个动作就轻松记住了。

第四种， 循环往复法

根据艾宾浩斯遗忘曲线，过了20分钟后人的记忆量只有58.2%，而过了一天就只剩下33.7%。就是说，孩子在家里背会了，第二天到学校去有一部分他就忘了，这种情况经常发生。

结合海马体的性质，书中给出了如下计划用来复习：

第1次复习：学习后的第2天

第2次复习：第1次复习1周后

第3次复习：第2次复习2周后

第4次复习：第3次复习1个月后

每次复习之间都存在一定的时间差，整个计划在约两个月完成。通过这样的复习方法，海马体会将信息判定为必要信息，就会形成长期记忆，不会忘记。

背诵看似一件小事，实则培养了孩子认真严谨的学习态度，可以把作业做到精细化。

古希腊诗人埃斯库罗斯说：“记忆乃智慧之母。”把背诵这件事做好，一定会在学习上助孩子一臂之力，并取得突飞猛进的成绩。