月子酒炖鸡的做法大全
产妇坐月子是非常重要的,其中酒炖鸡这道菜在广东就是女性坐月子必吃的一道菜,酒炖鸡不仅仅能够驱寒,活血化瘀还可以增强母乳和调理脾胃等等,女性在坐月子期间吃这道菜身体恢复的比较快的。那么,月子酒炖鸡的做法大全有哪些呢?
月子酒炖鸡的做法大全
做法一:1、鸡200克,药材酒大半碗,姜,红糖适量。2、药材酒:元肉,北芪,当参,沙参,玉竹。枸杞,红枣,冰糖,30度以下的米酒一起浸泡半年以上。3、干锅放姜片、鸡肉翻炒。4、倒入药酒,放适量红糖。5、中火煮开,改小火煮至鸡肉熟即可起锅。6、切记,不能放盐,放盐会变苦味。并且不利清除淤血。
做法二:1鸡200克,药材酒大半碗,姜,红糖适量。2药材酒:元肉,北芪,党参,沙参,玉竹。枸杞,红枣,冰糖,30度以下的米酒一起浸泡半年以上。没有可用其他低度数的酒代替。3干锅放姜片、鸡肉翻炒。4倒入药酒,放适量红糖。5中火煮开,改小火煮至鸡肉熟即可起锅。6切记,不能放盐,放盐会变苦味。并且不利清除淤血。酒以30度以下为好,否则太辣,在倒酒进去时小心,因为酒容易抢火,可关小火下才倒酒,以免酒精抢火烫伤。然后才开大些火盖上锅盖煮至鸡肉熟。
做法三:1.姜切片炒干水(不加油直接炒干)嬷嬷说姜薄切入味且坐月子的时候可以吃下去对身体好,图片没有切片2.加入油炒香姜,然后加入鸡翻炒3.加入1碗糯米酒,然后加热水,大火几分钟出炉月子鸡酒的做法
月子米酒煲鸡汤的做法
1.月子米酒的功效。首先含有丰富的营养,提高神经和肌肉的兴奋,并且由于产后流失了大量的血量,月子,米酒还能够很好地让血液流通使得新陈代谢正正常运转。它能够很好的去除体内的寒气,并且能够达到一定的养颜美容的效果。
2.月子米酒鸡汤的做法。买鸡的时候,一定要注意挑老母鸡,因为老母鸡的滋补效果更佳好,并且一定要注意,把老母鸡脖子和大腿内侧的肥油撕掉,不要一起炖,否则可能会有太多的油脂。还可以再加一些当归在里面,效果往往会更好。建议刚开始用大火煮,大概两个小时,然后再直接慢炖三个小时以上。
3.多补充营养元素。一般来说,在坐月子的时候,建议产妇不要仅仅只使用一种补血用品,可以吃一些红枣,南瓜等等。这些都有较好的补血效果。它也不要仅仅通过红糖来补充营养,因为红糖里的营养物质并不是特别的全面,甚至如果摄入太多,红糖很可能会导致产妇热量过度。