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军事五项运动的5个单项分别为:200米步枪射击、500米障碍赛跑、50米实用游泳、投弹和8千米越野跑。
军事五项,又称陆军五项,是国际军体理事会最惊险、最艰苦、最具挑战性的竞技项目,1946年由法国军官亨利·戴布鲁斯创立,包括射击、障碍跑、障碍游泳、投弹和越野跑5项比赛;共设男女个人、团体和障碍跑接力6枚金牌。军事五项集中体现了陆军单兵实战训练的基础要素,是对军人素质和意志的极限挑战。世界军事五项锦标赛是国际军体理事会举办届次最多的赛事,1950年以来仅有4年因战争等因素未能举办,已成为和平年代展示各国军人素质和军队战斗力的重要舞台。
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