Question

初三励志黑板报内容

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Answer 1

合理安排--最大限度地利用时间。时间是最公平的，决不多给谁一分，也决不少给谁一分，合理安排，就会提高效率，也就是节
省了时间。明确学习任务，形成做事前思考的习惯，课堂上力求当堂掌握，自习课明确学习任务。谁赢得时间，谁就能赢得最后的胜利。

注意劳逸结合，加强定期的体育锻炼。紧张复习，常会令人感觉满脑子的公式、定律、单词，昏昏沉沉地非常难受。这时不妨
作些适当的运动或娱乐，如散步、打球、听音乐等，消除脑部的疲劳。定期的体育锻炼可增强体质，精力充沛，头脑清醒、灵敏。
但有输赢的比赛和电脑游戏少玩，易分散精力。

注意饮食，保证营养。
为了保证脑的功能，还要从饮食结构上给予补充。合理的使用蛋白质和蔬菜，
以增加脑的能量。如果不丧失信心的话。