Question

吃什么养肾？

Answer 1

首选泡脚。很多人都知道泡脚有好处，却不知道在不同的时间段，泡脚起到的作用也是不同的！

Answer 2

黑豆，煮7、8分熟（豆子不开花），用醋（量大小看自己口味）泡一周，每天晚上吃饭前抓一把吃

Answer 3

养肾没有那么难，平时多煮3道菜，养肾补阳，保护前列腺！

Answer 4

吃黑米、黑豆、黑枣、核桃养肾。

Answer 5

黑米，黑豆，黑色的食物，长期吃。