用冷矿泉水冲蜂蜜喝,行吗?最佳有分.

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电菘眯只束9221
2022-11-02 · TA获得超过418个赞
知道小有建树答主
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分类: 生活 >> 生活常识
问题描述:

用冷矿泉水冲蜂蜜喝,行吗?最佳有分.

解析:

可以的,不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。

高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发,抑菌作用下降,营养物质被破坏,因此,蜂蜜最好使用60℃以下的温开水或凉开水稀释后食用.

在炎热的夏季,用冷开水冲蜂蜜饮食,能消暑解热,是很好的清凉保健饮料。

不过话说回来,如果胃肠不大好的人最好不要用冷水来冲蜂蜜,尤其是容易腹泄的人更不适合,还是用温水比较好.
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