我身高1米55,体重80KG,打篮球应该打什么位置?在小学的时候打篮球被虐,请篮球高手告诉我篮球的一些技巧

如:投篮,过人。发错了,是80斤... 如:投篮,过人。
发错了,是80斤
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捌肆年的鱼
2012-06-23 · TA获得超过865个赞
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首先 想不被虐你还是先把体重减下来吧
1米55的身高 体重达到80KG绝对是虚胖
你这样的身高50-55KG最为合适
体重超重肯定会影响你在场上的跑动 不利于做出动作
我身高176左右 在体院的时候天天训练 体重保持在75KG左右
那时候真是能跑能跳
现在毕业将近5年了 体重达到95KG以上(爆肥也有伤病的因素,08年年底的时候脚踝骨折了,打了石膏在床上躺了三个月,现在有创伤性关节炎,受伤也是因为毕业后没有锻炼身体素质下降、体重增加的缘故,所以说打球要做好准备活动,不要勉强做动作,特别是像你现在这么胖,很容易受伤)
跑就不用说了 灵活性也不如以前了 突破速度大受影响 特别是快攻 跑不动 到了篮下 起来那一下脚软

还有就是基本功要练 你最好去打控球后卫也可以兼得分 因为我们毕竟不是专业篮球运动员 这个身高也不是说就废了 NBA还不是有你这种身高的球员
要利用好自己的优势
基本功肯定要练 特别是运球 练你的手感
运球有很多方式可以练 比如 体前 体侧 胯下 胯下8字 背后 等等 很多 手感好了 过人随便过
还有投篮 后卫的三分 或者说外线投射 也是吃饭的家伙
训练方法太多了 一时半会讲不完
你要有兴趣 可以站内联系我
百度网友52facc2
2012-06-23 · TA获得超过222个赞
知道小有建树答主
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155,有80kg重?你是因为锻炼,身体强壮而这么重的还是身体发福才这么重的?但按你身高看的话,你也就能打个后卫了,好好练练控球,练好投篮,当好控卫还要有一个好的视野,可以像基德、纳什一样,做一个正宗的控卫,也可以像韦德、罗斯、德隆一样,有强壮的身板,做一个得分后卫。
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00未命名00
2012-06-23 · 超过22用户采纳过TA的回答
知道答主
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捡捡球吧。当个球屁。挺不错的。
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tyutjxlj
2012-06-23
知道答主
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只能打后卫了,要是视野好,控球好传球感觉好的话就打组织后卫了。投篮得有自己的节奏,过人多看看视频就OK了。
追问
在小学的时候打篮球被虐,请篮球高手告诉我篮球的一些技巧
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释怀792445071
2012-06-23
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打后卫,多练习运球
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moxiangui
2012-06-23
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打中锋,因为你有身体,压位就单打,直接由身体撞进去。
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