Question

为什么我躺床上两天了，还是很困，是不是越睡越困？

Answer 1

为什么我躺床上两天了，还是很困，是不是越睡越困？

就是这样的 越睡越困
楼主可以早点起床 6点钟左右吧 然后出去运动一下就可以了

老是赖在床上精神就更萎靡了，越来越困。睡够了不如就起床出去逛逛，找朋友玩玩，注意不要上网，不要窝在沙发上看电视，那样更容易困的
白天太热，可以找个凉快的地方喝喝东西，聊聊天就精神了
或者晚上出去溜溜
不过还是要保持每天七到八小时充足的睡眠哦

为什么我6点睡到5点起来上班,还是很困

其实这是正常的反应
人的身体不是睡多了就会精神的
相反会更累
建议你晚睡睡6-7个小时吧
午睡最好是20分钟,睡多了会困- -
这可是专家说的
翼

23岁，女，每天不到9:00睡觉，早上5:00起床。还是很困。为什么？

晚上睡前喝杯纯的温牛奶，9点睡觉的话，建议你7点之前吃饭，7点后不要进餐（睡前2小时不进餐），晚上可以用热水泡脚10-30分钟！
现在白天时间久，建议中午休息10-30分钟！
基本几天即可调整！

为什么每天睡那么久还是很困我想练口才

睡得越多越好吗
睡眠对健康固然很重要，但并非睡得越多越好。相反，过多的睡眠可能会使人精神不振。特别是一些催眠药物所带来的睡眠，虽然睡眠数量提高了，但质量并没有改善，甚至出现宿睡现象，白天依然疲惫不堪、昏昏欲睡。再如，白天的小憩时间也不宜过长，应该控制在45分钟以内。这个时间足以帮你恢复精力，如果时间过长，醒来后你仍然会感觉昏头昏脑，而且影响晚上的睡眠。

为什么我总是很困了但还是不想睡

你可能是长期过度疲劳引起的，放自己一个假好好玩玩.
要想少睡觉不困,(1)练气是一个不错的方法,但是没人辅导容易伤到身体;
(2)冥想也很好.

因为你怕一睡不起

每天睡十多个小时？为什么还是很困？是不是身体缺少什么养分？

你身体太虚了，至少是缺钙，每天不要睡那么多，多晒晒太阳。

为什么我在网咖睡了一一个晚上还是很困呢

在网咖睡了一一个晚上还是很困
环境
不适合
睡觉，
还是
回家睡吧

为什么感觉越睡越困呢？上大学之后，每天起来很晚，睡了很久还是感觉困。

睡久之后就会这样，有时还感觉头晕晕的。。。所以不能这样，要运动一下的，不然容易生病的哦。