Question

喝茶越喝越渴，这是咋回事？

Answer 1

夏天很多人都会喝茶，主要是能够消暑降温。但是有些人就很疑惑了，为什么喝茶喝多了，会发现越来越渴，这是怎么回事，喝茶不也有解渴的作用吗？还是自己出了什么问题？今天我就跟大家说下这当中的原因吧！

一、茶多酚

茶叶中有种茶多酚的物质，会在人的舌头上形成一层不透水的膜，导致舌头发干、发涩。含茶多酚较多的茶主要有绿茶和普洱生茶，这些茶的茶多酚含量高于其它茶，所以，绿茶和生普一类茶喝多了会容易感到口渴。

二、茶叶有利用作用

别忘了，喝茶也是有利尿作用的。而且和相同体积的水比较，茶叶的利尿效果要高出1.5倍左右。所以，当你口渴时想要喝茶，只会越喝越渴，口腔和消化道会受到茶水的刺激而产生新陈代谢，同时发生排尿反应。这也是喝茶越喝越渴的原因之一了。

三、过热饮用

我们都知道，茶不宜过热饮用，因为这样不仅会使我们的口腔、食管、喉咙等地方造成伤害，还有产生一种干涩感，其实我们喝过热的开水，也会有类似感受。所以喝茶的最佳温度，最好是保持在60度-70度之间。

四、高火烘焙

绿茶、白茶属凉性，青茶、黄茶则相对性平温和，而红茶、黑茶就属于温热型了。此外，还有一些新加工出来的茶叶，如刚经过杀青干燥的绿茶或者其它刚刚烘焙过的茶类，往往会有"火气"存在，这时饮用的话，舌面、喉咙会有干涩感。不过绝大多数茶经过一段时间，都不会有这类状况。

五、茶叶质量问题

一些茶叶在加工过程中，可能会加入一些化学剂，如香精、色素等，这些添加剂也会让人越喝越渴。而且长期喝这样的茶，还会伤身体。所以，茶叶的购买要选择靠谱的渠道。

当然了，喝茶越喝越渴可能还有别的原因，不止上面这五点，也可能是自己饮食习惯造成的，如吃太多亲辣、油腻的食物，喝茶喝水也不能很快解渴的。